مس Mass - قیمت و خرید انواع مکمل مس اصل، اورجینال و خارجی
مس Mass - قیمت و خرید انواع مکمل مس اصل، اورجینال و خارجی
در دنیای بدنسازی و تناسب اندام، مکمل بدنسازی مس (Mass Gainer) به عنوان یکی از بهترین گزینه‌ها برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند، محسوب می‌شود. این مکمل‌ها با تأمین کالری و مواد مغذی مورد نیاز، به ورزشکاران کمک نموده تا به اندام دلخواه خود برسند.
مکمل مس Mass چیست؟
مکمل مس یا مکمل مس گینر (mass gainer) به مکمل‌هایی اطلاق می‌شود که برای افزایش حجم عضلات و وزن بدن استفاده می‌شوند. این مکمل‌ها شامل ترکیباتی هستند که انرژی لازم برای شروع بازسازی و رشد عضلات را فراهم می‌کنند.
علاوه بر این، مصرف مکمل مس گینر در کنار ورزش، مواد غذایی مورد نیاز برای دستیابی به اهداف افزایش وزن و حجم عضلات را نیز تأمین می‌کند.
مهم است بدانید که ورزش منجر به ترشح هورمون‌های خوش‌حالی و احساس مثبت در بدن می‌شود، اما در عین حال بدن را در وضعیت استرس قرار می‌دهد. بنابراین، برای دستیابی به نتایج مطلوب، لازم است همراه با مصرف مکمل مس گینر و ورزش، تغذیه مناسبی را نیز رعایت کنید.
مزایای استفاده از مکمل بدنسازی مس
- افزایش حجم عضلانی: مکمل‌های Mass در راستای دارا بودن مییزان بالای پروتئین و کالری، به ساخت عضلات جدید کمک نموده و در نهایت موجب افزایش وزن می‌شوند.
- تسریع در ریکاوری: مصرف این مکمل بدنسازی بعد از تمرینات ورزشی می‌تواند به بازسازی سریع‌تر عضلات آسیب‌دیده شود.
- بهبود عملکرد ورزشی: مصرف این مکمل‌ها با فراهم کردن انرژی لازم برای تمرینات بسیار سخت، به ورزشکاران و بدنسازان این امکان را می‌دهد تا زمان بیشتری را به تمرین اختصاص دهند و نتایج بهتری بدست آورند.
- افزایش وزن سریع: برای کسانی که به سختی وزن می‌گیرند، این مکمل‌ها گزینه‌ای مناسب برای تأمین کالری و مواد مغذی مورد نیاز هستند.
نکات مهم در انتخاب مکمل بدنسازی مس
- انتخاب برند معتبر: همواره از برندهای شناخته‌شده و معتبر خرید کنید که به طور معمول کیفیت محصولات خود را برای مصرف کننده تضمین می‌نمایند.
- توجه به نیازهای فردی: هر فرد نیازهای خاص خود را دارد. در نهایت، پیش از انتخاب مکمل، به نیازهای غذایی و هدف‌های ورزشی خود توجه نمایید.
- مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه: پیش از شروع مصرف هر نوع مکمل، مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین تصمیم را بگیرید و از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری نمایید.
عوارض جانبی مکمل مس گینر چیست؟
مکمل‌های مس یا مکمل مس گینر در اکثر موارد برای افراد سالم بی خطر هستند، اما ممکن است عوارض جانبی بالقوه‌ای داشته باشند. مصرف معقول و با رعایت دستورات استفاده می‌تواند خطر احتمالی را کاهش دهد.
مقادیر توصیه شده برای مصرف روزانه ممکن است بین ۵۰ تا ۱۵۰ گرم باشد و این مقدار به صورت میلک شیک یا مخلوط در آب مصرف می‌شود. با این حال، همواره مهم است که دستورات و راهنمایی‌های تولیدکننده را دقیقاً رعایت کنید و مقادیر مصرف را به توصیه‌های داده شده محدود نمایید.
- ناراحتی معده: برخی افراد ممکن است با مصرف این مکمل‌ها مشکلات گوارشی مانند نفخ و گرفتگی عضلات را تجربه کنند. در صورتی که مشکل عدم تحمل برخی مواد غذایی دارید، بهتر است با مقدار کمتری از مکمل شروع کرده و سپس آن را به تدریج افزایش دهید.
- آلرژی: اگر شما حساسیت به لبنیات یا لاکتوز دارید، قبل از مصرف مکمل مس باید با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. برخی از مکمل‌های مس ممکن است حاوی موادی باشند که برای شما مشکل‌ساز باشد.
- افزایش وزن: در صورتی که به طور منظم ورزش نمی‌کنید، مصرف مکمل‌های مس ممکن است منجر به افزایش وزن شود. این مکمل‌ها معمولاً برای افرادی توصیه می‌شوند که هدفشان افزایش حجم عضلات و وزن است. در صورت عدم ورزش منظم، افزایش وزن غالباً به صورت چربی رخ می‌دهد.
بهترین مکمل های مس موجود در بازار
- پودر مکس مس ساپلند نوتریشن ۲۲۷۰ گرم
- پودر جی تی مس آی اس اس ۲۷۰۰ گرم
- پودر مس ویت ویتاپی ۲۶۰۰ گرم
- پودر کربو مس ۱ کارن ۱۲۰۰ گرم
- پودر مس ژن استار ۳۰۰۰ گرم
خرید آنلاین مکمل مس گینر از فروشگاه اینترنتی آقای دارو
اگر به دنبال خرید مکمل مس گینر با کیفیت و با قیمت مناسب هستید، فروشگاه اینترنتی آقای دارو به شما پیشنهاد می دهد. در آقای دارو، ما بهترین محصولات مکمل مس گینر را با بالاترین استانداردهای کیفیتی عرضه می کنیم. در کنار این موارد، خرید محصولات ما بسیار آسان است.
شما می توانید به سایت فروشگاه اینترنتی آقای دارو مراجعه کرده و با چند کلیک ساده، محصول مورد نظر خود را از بین تنوع گسترده ای از محصولات ما انتخاب کنید. با خرید آنلاین در آقای دارو، شما از قیمت مناسب و ارسال سریع به نحوی که شما انتظار دارید، برخوردار خواهید بود.
بنابراین، اگر به دنبال مکمل مس گینر هستید، فروشگاه اینترنتی آقای دارو گزینه ی بسیار خوبی برای شماست. به سایت ما مراجعه کرده و از مجموعه محصولات ما استفاده کنید.
