مطالعات نشان داده است که مکملهای انرژی زا اثر مثبتی بر استقامت بدنی دارند، اما شواهد کمتری درباره تاثیر آنها بر قدرت یا قدرت عضلانی در بدنسازان وجود دارد. با این حال، با توجه به اینکه بدنسازان در طول تمرینات ورزشی انرژی بدن را از دست می‌دهند، مصرف مکملهای انرژی زا می‌تواند به آنها کمک کند تا سطح انرژی بدنشان به حالت قابل قبولی برسد و مدت زمان بیشتری را برای انجام حرکات ورزشی بگذارند.
دستورالعمل‌ها و زمان مصرف مکملهای انرژی زا براساس نوع مکمل و شرایط بدن هر فرد ممکن است متفاوت باشد. عموماً، مکملهای انرژی زا قبل یا در حین تمرین مصرف می‌شوند تا به بدن انرژی لازم را برای انجام تمرین فراهم کنند.
همچنین، دقت کنید که همیشه باید به دستورالعمل مصرفی که بر روی بسته مکملهای انرژی زا درج شده است، توجه کنید. پیروی از دستورالعمل مناسب می‌تواند تأثیر مکمل‌ها روی انرژی بدن شما را بهبود بخشد.
همچنین، اگر بیماری‌های زمینه‌ای مانند تپش قلب یا فشار خون بالا دارید، حتماً قبل از مصرف مکملهای انرژی زا با یک کارشناس تغذیه مشورت کنید.
ناگفته نماند فروشگاه آقای دارو تحت همکاری با برندهای مطرح حوزه مکمل ها بوده و محصولات فیک و تقلبی هرگز در این فروشگاه عرضه نمی‌شود. علاوه بر این، آقای دارو امکان ارسال محصولات به سراسر نقاط ایران را برای خریداران محترم در نظر داشته و شما می توانید از هر کجا که هستید اقدام به خرید آنلاین مکمل با ارزان ترین قیمت ها نمایید.
در مجموع خرید مستقیم و بدون واسطه مکمل که قبلا برای عده‌ای خاص میسر بود، امروزه برای همه افراد در دسترس بوده و شما می‌توانید به سادگی و تنها با چند کلیک مکمل موردنظر خود را سفارش داده و درب منزل تحویل بگیرید.