hairtamin هیرتامین

مراقبت و نگهداری از مو

فواید بی نظیر وازلین برای مژه و ابرو

فواید بی نظیر وازلین برای مژه و ابرو

دانستنی های پزشکی

صفر تا صد علل سفیدی مو‌ در دوران جوانی

صفر تا صد علل سفیدی مو‌ در دوران جوانی

تناسب اندام

تغذیه اصولی در بدنسازان

تغذیه اصولی در بدنسازان

مطالب بیشتر

همه چیز درباره شوره سر 0
دانستنی های پزشکی

همه چیز درباره شوره سر

پوسته‌ پوسته‌ های سفید رنگی است که در اثر تجمع سلول‌ های مرده پوست در موها ایجاد می‌شود. در واقع سلول‌های مرده پوست شروع به ریزش کرده و در اثر این اتفاق شوره سر ایجاد می‌شود. این و...

کدام یک از پروتئین های وی بهتر است؟ 0
تناسب اندام

کدام یک از پروتئین های وی بهتر است؟

پروتئین های وی از محبوب ترین و پرفروش ترین مکمل های بدنسازی هستند در بین ورزشکاران و حتی غیر ورزشکاران بسیار معروف است.اگر یک پروتئین خوب و شناخته شده و مکمل پودری بخواهید بی شک پر...

چربی ترانس و تاثیر آن بر سلامتی 1
تناسب اندام

چربی ترانس و تاثیر آن بر سلامتی

چربی‌های ترانس اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که به مقدار کم در شیر، کره، گوشت بره و گوشت گاو وجود دارند. تولید کنندگان برای افزایش ماندگاری و بهبود طعم، به بسیاری از مواد غذایی چربی...

همه چیز درباره سرطان مری 0
دانستنی های پزشکی

همه چیز درباره سرطان مری

اگر  تکثیر سلول‌های بدن بی‌وقفه ادامه داشته باشد، سرطان آغاز می‌شود. تقریباً در همه‌ی نقاط بدن امکان سرطانی شدن سلول‌ها وجود دارد، و گاهی می‌تواند به بافت‌های مجاور هم انتشار پیدا...

مصرف کدام مکمل ها در دوران بارداری ضروری است؟ 0
دانستنی های پزشکی

مصرف کدام مکمل ها در دوران بارداری ضروری است؟

دریافت مواد مغذی در هر سنی و هر حالی برای بدن ضروری می باشد اما در خانم های باردار این موضوع اهمیت بیشتری نیز دارد هم باید خودتان را تغذیه کنید و هم کودک خود را که در حال رشد می با...

آیا تزریق بوتاکس عوارض دارد؟ 0
مراقبت و نگهداری از پوست

آیا تزریق بوتاکس عوارض دارد؟

یکی از روش های موثر در جوانسازی و از بین برد چین و چروک های صورت و رفع خطوط گردن بوتاکس است. حدود ۵۰ سال است که در علم پزشکی از بوتاکس و سم بوتولونیوم برای درمان اختلالات مختلف است...

تغذیه اصولی در بدنسازان 0
تناسب اندام

تغذیه اصولی در بدنسازان

آنچه که شما در قبل از ،حین و بعد از ورزش کردن استفاده می کنید در رسیدن به هدفتان موثر است و سبب کاهش و یا افزایش وزنتان می شود.مهم‌ترین نکته رژیم برای بدنسازی کالری است. برای عضله‌...

کنترل تب سرما خوردگی کودکان با ساده ترین روش ها 0
دانستنی های پزشکی

کنترل تب سرما خوردگی کودکان با ساده ترین روش ها

تب یک علامت شایع در بیماری ها است، اما همیشه چیز بدی نیست در واقع، تب یک پاسخ معمول سیستم ایمنی کودک به ویروس یا عفونت باکتریایی است ،اکثر کودکان سالم می توانند تب را به خوبی تحمل...

همه چیز درباره کیسه صفرا 0
دانستنی های پزشکی

همه چیز درباره کیسه صفرا

کیسه صفرا،کیسه ای کوچک است که صفرای تولیدشده در کبد در آن نگهداری می شود. این کیسه در زیر کبد قرار گرفته و در پاسخ به غذایی که ما می خوریم، مخصوصا غذاهای پر چرب، مقداری صفرا را از...

پوکی استخوان در دوران بارداری و شیردهی 0
دانستنی های پزشکی

پوکی استخوان در دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری کودک در رحم مادر مرتب در حال رشد است و برای ساخت اسکلت بدن خود به مقدار زیادی کلسیم نیاز دارد. نیاز جنین به کلسیم به خصوص در ۳ ماه آخر حاملگی افزایش می‌یابد و چنان...