0
یافتن ارتباط بین کمبود خواب و سیستم ایمنی بدن. چگونه خواب ناکافی می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ها شود و چه کارهایی می‌توانید برای بهبود کیفیت خواب انجام دهید. در این مقا...
0
گزگز دست و پا نشانه‌ای از اختلالات عصبی، مشکلات گردش خون یا کمبودهای تغذیه‌ای است. با ما همراه باشید تا علت، تشخیص و درمان آن را دقیق بررسی کنیم. در این مقاله از مجله آموزشی آقای د...
0
استفاده از رتینول با تحریک فرآیند تجدید سلولی، به ترمیم لایه‌های آسیب‌دیده پوست کمک کرده و نقش بسیار موثری در کاهش خطوط ریز، لکه‌های تیره، چین‌وچروک‌ها و جای جوش ایفا می‌نماید. در...
0
یوگا به عنوان یک رویکرد درمانی قدرتمند و جامع برای کاهش اضطراب و استرس از طریق مکانیسم های مختلف عمل می‌نماید. با تنظیم سیستم عصبی، بهبود تنفس و تقویت خودتنظیمی، افزایش آگاهی ذهن و...
0
بسیاری از افراد در پی راه‌حل‌های طبیعی و خانگی به منظور درمان این مشکل می‌گردند و یکی از پیشنهادات رایج استفاده از سرکه برای عفونت واژن است. اما آیا این درمان خانگی واقعا نتیجه بخش...
0
هیالورونیک اسید به عنوان یک ماده کاملا طبیعی در بافت پوست انسان حضور دارد و نقش بسیار کلیدی آن، نگهداری و انتقال رطوبت به سلول‌های پوستی است. در واقع، این ماده فوق‌العاده توانایی د...
0
قرص رانیتیدین در گذشته به عنوان یک داروی پرکاربرد و نتیجه بخش جهت مدیریت و درمان مشکلات گوارشی نظیر زخم معده و رفلاکس معده استفاده می‌شد. اما پس از کشف ناخالصی‌های سرطان‌زای احتمال...
0
در طول دوران حساس بارداری، مادر به‌مرور حرکات جنین را در رحم حود احساس کرده که یکی از نشانه‌های حیاتی سلامت جنین به شمار می‌شود. کم شدن حرکت جنین ممکن است در نگاه اول آنچنان مهم به...
0
سطح فشار خون پایین می‌تواند منجر به مشکلات متعددی اعم از غش، از حال رفتن، سرگیجه، سردرد، خستگی مفرط و حتی در موارد شدیدتر به شوک منجر شود. اگرچه فشار خون پایین در بسیاری از مواقع خ...
0
زمان مصرف قرص پرگابالین در اثرگذاری آن بسیار حائز اهمیت است. در واقع، مصرف منظم و به موقع این دارو می‌تواند به شما کمک کند تا از حداکثر اثربخشی آن بهره‌برده و در عین حال خطر بروز ع...
