روش کامپوزیت و لمینت برای سفید و مرتب شدن دندان ها استفاده می شود. این دو روش تفاوت هایی دارند که هر فردی با توجه به آن ها بهترین را برای خود انتخاب می کند.
مصرف دارو اصول و قواعدی دارد که باید به آن توجه کرد زیرا استفاده برخی قرص ها با غذا الزامی است پس با شناخت این قرص ها از مصرف آن ها با معده خالی برهیزید.
استفاده از نخ دندان به طور مرتب موجب براق تر شدن دندان ها می شود و پلاک ها را از بین می برد، البته نحوه صحیح نخ دندان کشیدن برای لثه و دندان های حساس بسیار مهم است.
جعبه کمک های اولیه دارای تجهیزاتی است که در شرایط حساس میتوان وسایل مورد نیاز را در آن پیدا کرد اما تعدادی وسایل کارآمد هستند که خودتان باید به آن اضافه کنید.