2
فریاد زدن یکی از راه های بروز عصبانیت است که باید کنترل شود زیرا داد زدن عوارض خطرناکی دارد و مشکلاتی را برای سلامت بدن به وجود می آورد.
1
اگر از ویتامین و مکمل ها استفاده میکنید اما اطلاعی از زمان دقیق مصرف مکمل ندارید اشتباه بزرگی میکنید و ممکن است به سلامتیتان آسیب برسانید.
0
با زیاد جویدن غذا مولکول های غذا کوچک تر می شوند و جذب افزایش و دفع کاهش می یابد و همچنین باعث کاهش وزن نیز می شود.
0
برای بسیاری از افراد این موضوع سوال است که آیا مصرف شکلات باعث ایجاد آکنه و بروز جوش می شود یا خیر ؟ در ادامه توضیحاتی در رابطه با شکلات و ایجاد آکنه را ملاحضه می کنید.
0
آلزایمر مشکلی است که این روزها افراد زیادی درسنین بالا به آن مبتلا می شوند اما نگران نباشید میتوانید با رعایت ترفندهایی از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنید.
0
علائم سرخک مانند سرماخوردگیست مواظب باشید که اگر کودکتان واکسن سرخک را نزده است در اولین فرصت او را به مرکز بهداشت ببرید.
1
همه انسان ها دوست دارند که در سریعترین زمان ممکن از شر چربی های اضافه بدنشان راحت شوند. ورزش اهمیت زیادی در لاغری دارد اما به تنهایی تاثیر گذار نیست.
0
روی یا زینک یک ماده معدنی بسیار مهم در بدن است که نقش بسزایی در سلامتی ایفا میکند. ترمیم زخم‌ها، تقویت سیستم ایمنی، درمان آکنه و کمک به بهبود برخی بیماری‌ها از مهم‌ترین خواص زینک...
17
یبوست یک اختلال گوارشی بسیار رایج است که افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست به صورت پزشکی یعنی حرکت روده سه بار یا کمتر در یک هفته، در یبوست شدید، حرکت روده به یک...
0
فاصله بین افطار تا سحر مناسب ترین زمان برای جبران کردن کمبود آب بدن می باشد، روزه داران می توانند نوشیدنی ها یی مانند آب میوه های طبیعی انواع میوه ها و چای کم رنگ استفاده کنند تا ک...
