فشار خون بالا یکی از عوامل خطر بزرگ در بروز بیماریهای قلبی است. بهتر است به طور منظم فشار خون خود را بررسی کنید. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما راههای ساده برای حفظ...
چندین راهکار موثر و پایدار برای دستیابی به گونههای برجسته و چهرهای پرتر وجود دارد که اغلب به افراد برای داشتن صورتی چاقتر پیشنهاد میشوند. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو...
در مقابل دوره حجم، در دوره کات برنامه غذایی به شدت محدود میشود و انتخاب غذاها بسیار دشوارتر میشود. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما صفر تا صد کات عضلات در بدنسازی را...
بسیاری از خانمها ترجیح میدهند از روشهای غیرجراحی و سادهتری برای افزایش حجم باسن استفاده کنند، زیرا علاقهای به عمل جراحی ندارند. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما را...
براساس تحقیقات، قرص بوپروپیون، با اثربخشی قابل مقایسه با گزینههای خط اول درمانی برای افسردگی مانند SSRIs، یک گزینه منحصر به فرد برای درمان افسردگی اساسی به شمار میآید. در این مقا...
مصرف غذاهای پر پروتئین و انجام تمرینات وزنهای پیشرونده میتواند در بدنسازی، رشد عضلات و بهبود فیزیک بدنی تأثیرگذار باشد. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما 6 خوراکی با...
CLA یا اسید لینولئیک کونژوگه، یک نوع اسید چرب است که در محصولات لبنی و گوشت گاو طبیعی وجود دارد.CLA به صورت مکمل ورزشی در آزمایشگاه قابل تولید است و به بازار عرضه شده است. در این م...
قرص استروژن برای کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی و خشکی واژن توسط زنان استفاده میشود در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما قرص استروژن کونژوگه و بررسی فواید و عوارض آن را...
پتاسیم به عنوان یک مکمل در بازار موجود است و با تجویز پزشک میتوانید از آن استفاده کنید. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما فواید فوقالعاده میوههای دارای پتاسیم بالا ب...
بدون شک، کاهش کالری و وعدههای غذایی میتواند منجر به کاهش وزن شود. در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما موثرترین عوامل در شکست در لاغری را خواهیم گفت