بلک فرایدی بلک فرایدی

تغییر وزن افراد

روش‌های کنترل کم‌کاری تیروئید با مصرف آجیل مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

روش‌های کنترل کم‌کاری تیروئید با مصرف آجیل

تیروئید یک غده پروانه‌ای کوچک در ناحیه گردن شما است که نقش مهمی در عمل...

موثرترین رو‌ش‌های‌ رفع گرسنگی در زمان رژیم مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
تناسب اندام

موثرترین رو‌ش‌های‌ رفع گرسنگی در زمان رژیم

برای وعده‌های اصلی، بهتر است انتخاب‌هایی داشته باشید که احساس سیری و ر...

رابطه میان قرص زینک‌ پلاس و چاقی مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
اطلاعات دارویی

رابطه میان قرص زینک‌ پلاس و چاقی

لازم به ذکر است که تنها با مصرف یک ماده مغذی مانند قرص زینک پلاس نمی‌ت...

معرفی بهترین مکمل بدنسازی برای چاقی مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

معرفی بهترین مکمل بدنسازی برای چاقی

یکی از راه‌های ایمن برای رسیدن به وزن سالم، استفاده از بهترین مکمل‌های...

قوانین مرتبط با پیاده روی جهت لاغر شدن و کاهش وزن مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

قوانین مرتبط با پیاده روی جهت لاغر شدن و کاهش وزن

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما قوانین مرتبط با پیاده روی...

مهم‌ترین عوارض چاقی مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
تناسب اندام

مهم‌ترین عوارض چاقی

در این مقاله آموزشی از آقای دار‌و به شما مهم‌ترین عوارض چاقی را خواهی...

برای چاقی چه قرصی بخوریم؟ 0
تناسب اندام

برای چاقی چه قرصی بخوریم؟

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما خواهیم گفت برای چاقی چه ق...

خارج شدن از استپ وزنی 0
تناسب اندام

خارج شدن از استپ وزنی

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما چگونگی خارج شدن از استپ و...