بلک فرایدی بلک فرایدی

مطالب بیشتر

اگر در خانواده تان کسی کبد چرب دارد حتما بخوانید 0
دانستنی های پزشکی

اگر در خانواده تان کسی کبد چرب دارد حتما بخوانید

اگر کبد چرب در خانواده شما یک بیماری ارثی است پس باید بیشتر از هر فرد دیگری به دنبال راه هایی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باشید.

دیابتی ها کدام نان را نباید مصرف کنند 1
دانستنی های پزشکی

دیابتی ها کدام نان را نباید مصرف کنند

نان از اصلی ترین خوراکی ها در تغذیه به شمار می آید اما افرادی که قند خون بالا دارند باید توجه ویژه ای به نوع نانی که میخورند داشته باشند.

درهر سنی چه ویتامین هایی باید مصرف کنیم 0
دانستنی های پزشکی

درهر سنی چه ویتامین هایی باید مصرف کنیم

همه افراد برای حفظ سلامت بدن باید ویتامین هایی را دریافت کنند اما باید بدانید نوع ویتامین مورد نیاز بدن هر فرد به سن و سال بستگی دارد.

غذا هایی که نباید دوباره گرم شوند 0

غذا هایی که نباید دوباره گرم شوند

برخی از مواد غذایی با گرم کردن دوباره تبدیل به سمی خطرناک برای بدن می شوند، این غذاها نباید دو بار گرم شوند و گرم کردن دوباره آن ها خطرات جدی به همراه دارد.

هر آنچه درباره پیش دیابت باید بدانیم. 0
دانستنی های پزشکی

هر آنچه درباره پیش دیابت باید بدانیم.

عواملی مانند ژنتیک، چاقی شکم و عدم فعالیت باعث ابتلا به پیش دیابت در افراد می شود کودکان نیز از این بیماری در امان نیستند و ممکن است به آن دچار شوند.

علائم مشکل بینایی در کودکان 0
دانستنی های پزشکی

علائم مشکل بینایی در کودکان

سنجش بینایی کودکان یکی از وظایف مهم والدین می باشد و با آشنایی با علائم مشکلات بینایی کودکان می توانند به سرعت برای رفع آن اقدام کنند.

علت اینکه چرا نباید به قوطی نوشابه لب بزنیم! 0
دانستنی های پزشکی

علت اینکه چرا نباید به قوطی نوشابه لب بزنیم!

شاید در وهله اول برایتان عجیب باشد که بگویند مستقیما از قوطی نوشابه نخورید اما باید بدانید که واقعا ممکن است که این قوطی در معرض جوندگانی مثل موش قرار گرفته باشد.

بعد از فریاد زدن چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟ 2
دانستنی های پزشکی

بعد از فریاد زدن چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟

فریاد زدن یکی از راه های بروز عصبانیت است که باید کنترل شود زیرا داد زدن عوارض خطرناکی دارد و مشکلاتی را برای سلامت بدن به وجود می آورد.

این قرص و مکمل ها رو نباید شب بخوریم! 0
دانستنی های پزشکی

این قرص و مکمل ها رو نباید شب بخوریم!

اگر از ویتامین و مکمل ها استفاده میکنید اما اطلاعی از زمان دقیق مصرف مکمل ندارید اشتباه بزرگی میکنید و ممکن است به سلامتیتان آسیب برسانید.

چرا باید هر لقمه را 32 بار جویید؟ 0
دانستنی های پزشکی

چرا باید هر لقمه را 32 بار جویید؟

با زیاد جویدن غذا مولکول های غذا کوچک تر می شوند و جذب افزایش و دفع کاهش می یابد و همچنین باعث کاهش وزن نیز می شود.