فشارخون عصبی و مهم‌ترین عوارض آن؛ فشار خون شما در طول روز به علت عوامل مختلف، ممکن است بالا و پایین برود. حتی در صورتی که سلامت کامل دارید، فشار خون شما ممکن است تحت تأثیر عواملی همچون تغذیه، میزان خواب، تحرک، استرس و اضطراب قرار گیرد و در نتیجه بالا یا پایین بروید. استرس و عصبانیت می توانند فشار خون شما را افزایش دهند، اما جالب اینجاست که استرس می‌تواند فشار خون شما را پایین هم بیاورد.
فشارخون عصبی چیست؟
علایم فشار خون عصبی زمانی ظاهر می‌شود که فرد به حالت نرمال خود نمی‌رسد یا در معرض فشار عصبی قرار می‌گیرد. در این شرایط، نیرویی بر رگ‌ها اثر می‌گذارد و می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود. در واقع، قلب باید حجم خون را پمپاژ کند و رگ‌ها باید جریان خون را تحمل کنند. این عوامل باعث افزایش فشار خون و ظهور علائم فشار خون عصبی می‌شوند.
میزان فشار خون به عواملی مانند سن فرد بستگی دارد، اما معمولاً مقدار طبیعی فشار خون در حدود 80/120 میلی‌متر جیوه است. اگر فشار خون بین 80/120 تا 80/130 باشد، نشان دهنده خروج از حالت نرمال است و اگر بالاتر از 80/130 باشد، به عنوان فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود. افرادی که فشار خون بالا دارند باید به طور منظم فشار خون خود را بررسی کنند تا از خطراتی مانند سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنند. با تغییر سبک زندگی و استفاده از روش‌های درمانی مختلف، این بیماری قابل کنترل است و می‌توان از بروز علائم فشار خون عصبی جلوگیری کرد.
بررسی انواع فشارخون بالا
فشار خون بالای اولیه در اکثر موارد در افراد بالغ بدون علت مشخصی رخ می‌دهد. این نوع فشار خون ناشی از تاثیرات عصبی است که در طول سال‌ها بر فرد اثر گذاشته است. در صورتی که فرد به بیماری زمینه‌ای مبتلا باشد، ممکن است به فشار خون بالا ثانویه دچار شود. این نوع فشار خون به صورت ناگهانی ظاهر می‌شود و به طور معمول بیشتر از فشار خون اولیه است. علائم فشار خون عصبی در حالت ثانویه ممکن است در اثر بیماری کلیوی، اختلالات تیروئید، آپنه در خواب، استفاده از قرص‌های پیشگیری از بارداری، مصرف داروهای مسکن و مخدر وجود داشته باشد.
عوارض فشارخون عصبی
با پیدایش علائم فشار خون عصبی، ممکن است افراد نگران عوارض احتمالی آن در بدن خود باشند. با این حال، در صورتی که فشار خون در حد خیلی بالایی نباشد، عوارض نگران‌کننده‌ای به دنبال نخواهد داشت. با این حال، در مواردی که تغییرات فشار خون به طور پی‌درپی در فرد رخ می‌دهد و فرد از این تغییرات روزانه آگاهی دارد، نیاز به نگرانی در مورد عوارض ناشی از آن وجود دارد.
عوارض فشار خون عصبی شامل نارسایی قلبی و کلیه، حمله قلبی، سکته مغزی، لختگی خون، آنوریسم، آسیب دیدن عروق چشم، اختلال در حافظه و فشار خون بالای خطرناک است. با این حال، نکته قابل توجه این است که عوارض فشار خون عصبی ممکن است بدون نشانه آشکاری در فرد رخ دهد.
رابطه‌ی استرس و فشار خون
بین استرس و فشار خون رابطه مستقیمی وجود دارد و ممکن است استرس باعث افزایش فشار خون شود. زمانی که فرد با وضعیت استرس زا مواجه می‌شود، سیستم اعصابی که مسئول کنترل عملکرد قلب و عروق خونی است، فعال می‌شود و باعث افزایش فشار خون می‌گردد. این افزایش فشار خون به تنهایی بسیار حائز اهمیت نیست، اما در صورتی که شخص به مدت طولانی با استرس روبرو باشد و این استرس به درستی مدیریت نشود، فشار خون می‌تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد و به فشار خون بالا منجر شود. به عنوان راهکار، دو روش کاهش استرس شامل تمرینات بدنی منظم و روش‌های تنفسی و آرامش بخش را می‌توان پیشنهاد داد.
قرص گیاهی آلیوم اس دینه 50 عددی
35,500 تومان37,000
خرید محصولات مرتبط با فشارخون عصبی و مهم‌ترین عوارض آن
علل افزایش فشار خون
افزایش مداوم فشار خون می‌تواند نشان‌دهنده ابتلا به فشار خون بالا باشد. براساس تأییدات انجمن قلب آمریکا، هر زمان که فشار خون شخص به مقدار 13 به 8 یا بالاتر رسید، می‌توان گفت که فرد دچار افزایش فشار خون است. زمانی که فشار خون افزایش پیدا می‌کند، جریان خون ممکن است به اعضای حیاتی مانند قلب و کلیه‌ها به طور مناسب نرسد. در صورتی که این موضوع تنها به صورت موقتی رخ دهد (مثلاً در حین تماشای یک مسابقه هیجان‌انگیز یا فیلم ترسناک)، نیازی به نگرانی نیست. بدن انسان توانایی تحمل استرس را دارد، اما اگر فشار خون به طور مداوم بالا باشد، می‌تواند به اندام‌های بدن آسیب برساند. این ممکن است منجر به بیماری‌های قلبی، بیماری کلیوی، سکته، حمله قلبی و حتی مرگ شود.
همچنین پیشنهاد می‌شود مقاله فشار خون نرمال و عادی چند است؟ را نیز مطالعه نمایید.
بهترین دارو برای کنترل فشار خون عصبی
مسدود کننده‌های بتا، یا مسدود کننده‌های بتا آدرنرژیک، با جلوگیری از برخورد هورمون استرس آدرنالین با گیرنده‌های بتا قلبی، باعث کاهش سرعت و شدت ضربان قلب می‌شوند. علاوه بر این، برخی از مسدود کننده‌های بتا قادر به کاهش فشار خون هستند، زیرا توانایی آرام‌سازی و شل کردن رگ‌های خونی را دارند. برخی قرص‌های فشار خون عصبی شامل موارد زیر هستند:
- بیسوپرولول (زبتا)
- کارودیلول (کورگ)
- آتنولول (تنورمین)
- پروپرانولول (ایندرال)
- متوپرولول (لوپرسور)
- آسبوتولول (سکترال)
درمان اضطراب، با تجویز پروپرانولول و آتنولول که دو مورد از مسدود کننده‌های بتا هستند، گسترده است.
بهترین زمان مراجعه به پزشک برای فشارخون عصبی
در صورت داشتن هرگونه علامتی از فشار خون عصبی، بهتر است به یک متخصص قلب مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشان دهنده بروز یک بحران فشار خون عصبی باشند که منجر به حمله قلبی یا سکته می‌شود. همچنین، احتمال مبتلا شدن به یک بیماری جدی دیگر وجود دارد.
اکثر مواقع، فشار خون باعث بروز سردرد شدید یا خونریزی بینی نمی‌شود. در صورتی که فشار خون شما بالاتر از 180/120 باشد و این علائم را تجربه می‌کنید، به مدت 5 دقیقه استراحت کنید و سپس مجدداً فشار خون خود را اندازه‌گیری و کنترل کنید. اگر فشار خون شما هنوز هم بیش از حد طبیعی باشد، حتماً به یک متخصص فشار خون مراجعه کنید.
سخن پایانی
اضطراب و استرس در زمانی رخ می‌دهد که بدن سعی می‌کند خود را در برابر تهدیدها حفظ کند. این وضعیت ممکن است تغییرات فیزیکی در بدن شما ایجاد کند، که فشار خون نیز یکی از این تغییرات است. علائم فشار خون بالا در افراد مختلف متفاوت است. ممکن است این شرایط منجر به سردرد، تاری دید، سرگیجه، سرما‌بودن دست‌ها و پاها یا تکرار ادرار شود. در بسیاری از موارد، افزایش طفیف فشار خون هیچ علامتی ندارد.
(0) دیدگاه