قرص افتاویت؛ قبل از مصرف این نکات را بخوانید

قرص افتاویت؛ قبل از مصرف این نکات را بخوانید

چشم‌ها یکی از حساس‌ترین اعضای بدن ما هستند و هر روز در معرض نور، صفحه گوشی، لپ‌تاپ و آلودگی‌های محیطی قرار می‌گیرند. شاید گاهی احساس خستگی یا تاری دید داشته باشید و ندانید دلیلش چیست. مکمل‌هایی مثل افتاویت که توسط شرکت شهر دارو تولید می‌شود، می‌توانند نقش حمایتی مهمی برای چشمان ما داشته باشند.

اما آیا می‌توانند سلامت چشم را تضمین کنند؟ در این مقاله از مجله آقای دارو، با هم به ترکیبات، فواید و نکات طلایی استفاده از افتاویت می‌پردازیم تا با دانستن این‌ها، از بیشترین فواید و کمترین عوارض از قرص افتاویت استفاده نمایید.

قرص افتاویت برای چیست؟

افتاویت یک مکمل چشم محبوب بوده که ترکیبی از لوتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را در خود جای داده است. این مکمل به حفظ سلامت بینایی و حمایت از عدسی و ماکولا کمک کرده تا از خستگی چشم‌ها و کاهش دید جلوگیری نماید. مصرف منظم قرص افتاویت می‌تواند به شما کمک کند تا بینایی خود را تقویت نمایید و نیاز روزانه بدن به ویتامین‌های مهم برای چشم را تامین سازید.

کپسول افتاویت چه فوایدی دارد؟

مطمئنا همه ما می‌خواهیم چشم‌هایی سالم داشته باشیم و قرص افتاویت می‌تواند در این هدف کمک کند. این مکمل چشم با ترکیب لوتئین، ویتامین C و E و مواد معدنی مثل روی و مس، نقش چشمگیری در کاهش خستگی چشم و محافظت در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد دارد. فواید قرص افتاویت را در ادامه بررسی خواهیم کرد:

• از بروز رتینوپاتی دیابتی می‌کاهد
• از کاهش تدریجی بینایی جلوگیری کند
• سلامت شبکیه و ماکولا را حمایت نماید
• به تقویت دید در شرایط نور کم کمک کند
• مانع از خشکی چشم و آب مروارید می‌شود
• عملکرد طبیعی چشم‌ها را در طول روز بهبود بخشد
• نیاز بدن به ویتامین‌های ضروری برای چشم را تأمین کند

قرص افتاویت را چگونه مصرف کنیم؟

زمان مصرف قرص افتاویت در بهره‌مندی از فواید آن بسیار دخیل است. توصیه می‌شود دو کپسول در روز مصرف شود. بهترین زمان مصرف قرص افتاویت همراه غذا بوده تا جذب مواد مغذی مانند لوتئین و ویتامین‌ها بهتر انجام گیرد.

پیش از مصرف، به این نکات توجه کنید:

• افراد با مشکلات کبدی یا معده، قبل از مصرف احتیاط کنند
• در صورتی که باردار یا شیرده پیش قبل از شروع با پزشک مشورت نمایید
• مصرف همزمان با مکمل‌های دیگر حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی را بررسی نمایید تا دوز اضافی ایجاد نشود
• رعایت این نکات ساده اما نتیجه بخش باعث می‌شود از مکمل چشم خود بیشترین بهره را ببرید و سلامت بینایی‌تان به شکل بهتری حمایت شود.

همچنین‌ پیشنهاد می‌شود مقاله قطره برای رفع خستگی چشم؛ معرفی بهترین قطره‌ها و روش‌های مؤثر را نیز مطالعه نمایید.

کپسول افتاویت از چه موادی ساخته شده است؟

حالا که فهمیدیم این مکمل چشمی چه فوایدی برای چشم‌ها دارد، بیایید نگاهی دقیق‌تر به ترکیبات قرص افتاویت بیندازیم. هر کپسول حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی بوده که با دقت انتخاب شده‌اند تا از سلامت بینایی شما حمایت کنند. در جدول زیر، ترکیب هر ماده فعال و نقش آن را می‌بینید.

مکمل افتاویت چه عوارضی به همراه دارد؟

خوب است بدانید که مکمل‌ چشمی افتاویت در اکثر موارد و برای بیشتر افراد بی‌خطر است. با این وجود، مانند هر مکمل دیگری، ممکن است برخی افراد واکنش‌های جزئی داشته باشند که بهتر است بدانید:

• گاهی مشکلات گوارشی خفیف مثل نفخ یا دل‌درد ایجاد می‌شود
• در موارد نادر حساسیت به یکی از ترکیبات مثل لوتئین یا ویتامین‌ها رخ می‌دهد
• مصرف بیش از حد یا همزمان با مکمل‌های دیگر حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ممکن است اثرات جانبی جزئی ایجاد نماید.
• رعایت دوز توصیه‌شده و مشورت با پزشک در صورت داشتن بیماری یا مصرف داروی دیگر، بهترین راه برای پیشگیری از هرگونه عارضه محسوب می‌شود. برای خرید کپسول افتاویت شهر دارو کلیک کنید.

ترکیبات مرتبط و تداخلات دارویی مکمل چشمی افتاویت

طبق برچسب محصول، افتاویت حاوی لوتئین، ویتامین C، ویتامین E، روی (زینک) و مس است. بر اساس مطالعات انجام شده درباره‌ی این مواد، موارد زیر قابل توجهند:

در صورتی که داروی رقیق‌کننده خون یا داروی ضد انعقاد مصرف می‌کنید، پیش از شروع افتاویت با پزشک متخصص مشورت نمایید به‌خصوص به‌خاطر ویتامین E. اگر مکمل‌های دیگر حاوی ویتامین E یا روی/مس هم مصرف می‌کنید، احتمال تداخل یا توزیع زیاد فلزات را در نظر بگیرید.

در صورتی که داروی خاصی می‌خورید که جذب آن تحت تاثیر ویتامین C یا فلزات قرار می‌گیرد (مثلا داروهای تیروئید، داروهای ضد بارداری، داروهایی که با متابولیسم فلزات سر و کار دارند) با پزشک بررسی کنید. (مطالعات عمومی نشان می‌دهند مکمل‌ها می‌توانند اثر دارو را کم یا زیاد کنند.)

اگر قرار است جراحی شوید، به خاطر احتمال خونریزی ممکن است لازم باشد مصرف مکمل‌هایی مثل ویتامین E را چند روز پیش از عمل متوقف کنید. (مطالعه FDA درباره ترکیب مکمل و داروها چنین توصیه‌ای دارد.)
 

سخن پایانی

چشم‌هایمان یکی از مهم‌ترین اعضای بدن ما هستند و مراقبت از آن‌ها هیچ وقت زود نیست. قرص افتاویت با ترکیبی از لوتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی، می‌تواند کمک کوچکی اما موثر به سلامت بینایی باشد. من شخصا وقتی نکات مصرف را رعایت کردم، احساس کردم چشم‌ها کمتر خسته می‌شوند و دیدم قوی‌تر است.

البته یادتان باشد، مکمل‌ها تنها بخشی از مراقبت هستند؛ تغذیه درست، استراحت کافی و چکاپ‌های منظم چشم پزشک هنوز هم مهم‌ترین کارها هستند. با ترکیب این مراقبت‌ها و مصرف قرص افتاویت، می‌توانید چشم‌هایی سالم و آماده برای روزهای طولانی داشته باشید.

سوالات متداول درباره مکمل چشمی افتاویت

آیا قرص افتاویت فقط برای افراد مسن است؟

خیر، مصرف افتاویت محدود به افراد مسن نیست؛ این مکمل با ترکیبی از لوتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی از سلامت بینایی پشتیبانی می‌کند. ولی اگر مشکل خاص چشمی دارید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، با پزشک مشورت نمایید.

چه زمانی بهترین موقع برای مصرف افتاویت است؟

اغلب توصیه می‌شود کپسول‌ها همراه غذا و با یک لیوان آب مصرف شوند تا جذب ترکیبات مانند لوتئین و ویتامین‌ها بهتر شود. در صورت فراموش کردن مصرف، شب قبل از خواب نیز گزینه قابل قبولی است.

آیا افتاویت می‌تواند جایگزین ویتامین‌های غذایی شود؟

خیر، افتاویت یک مکمل چشمی است و جایگزین غذاهایی با ویتامین و مواد معدنی بالا نیست؛ هم‌چنین رژیم سالم و معاینات منظم چشم را نمی‌شود حذف کرد. برای بهترین نتیجه، با تغذیه مناسب و سبک زندگی همراه شود.

اگر داروی دیگری مصرف می‌کنیم، می‌توانیم افتاویت را هم مصرف کنیم؟

بله، ولی پیش از شروع با پزشک مشورت نمایید؛ به‌ویژه اگر داروهای رقیق‌کننده خون دارید یا داروهایی که جذبشان تحت تاثیر فلزات است؛ چرا که ترکیباتی مثل ویتامین E و روی ممکن است تداخل ایجاد کنند.

چه مدت طول می‌کشد تا اثرات افتاویت را ببینیم؟

زمان دقیق متفاوت است، اما اغلب پس از چند هفته مصرف منظم همراه با تغذیه مناسب می‌توانید احساس بهتری در خستگی چشم یا وضوح دید داشته باشید. برای مشاهده نتایج کامل، استمرار در مصرف مطابق دستور و ارزیابی وضعیت چشم مهم است.

منبع: shahredaru