شب های پاییزی شب های پایبزی

اخبار

موز بهترین داروی بی‌ضرر برای غلبه بر افسردگی مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

موز بهترین داروی بی‌ضرر برای غلبه بر افسردگی

موز یک داروی بی ضرر برای غلبه بر افسردگی محسوب می‌شود که با تکیه بر پت...

درمان استرس و اضطراب با ورزش: راهکار کاملا طبیعی مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

درمان استرس و اضطراب با ورزش: راهکار کاملا طبیعی

یکی از روش‌های نتیجه‌بخش و طبیعی برای کاهش فشارهای روانی و ایجاد آرامش...

بهترین پروبیوتیک برای روده تحریک پذیر کدام است؟ مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بهترین پروبیوتیک برای روده تحریک پذیر کدام است؟

سندروم روده تحریک‌پذیر ممکن است به ظاهر یک عارضه ساده باشد، اما کیفیت...

بهترین راه‌های طبیعی برای بهبود کیفیت خواب عمیق مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بهترین راه‌های طبیعی برای بهبود کیفیت خواب عمیق

خواب عمیق، یکی از مهم‌ترین فازهای خواب است که بدن و مغز در آن به بازسا...

علت و علائم درد قفسه سینه؛ آیا همیشه نشانه بیماری قلبی است؟ مدت زمان مطالعه: 8 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

علت و علائم درد قفسه سینه؛ آیا همیشه نشانه بیماری قلبی است؟

درد قفسه سینه، هشداری است که نباید به سادگی از کنار آن گذشت. اما آیا ه...

آشنایی بهترین مواد غذایی پس از شیمی‌درمانی مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

آشنایی بهترین مواد غذایی پس از شیمی‌درمانی

تغذیه پس از شیمی‌درمانی نقش بسیار مهمی در بهبود سلامت و کیفیت زندگی دا...

بهترین روش‌های پایین آوردن سریع فشار خون بالا در منزل در کمتر از 30 دقیقه مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بهترین روش‌های پایین آوردن سریع فشار خون بالا در منزل در کمتر از 30 دقیقه

فشار خون بالا بیماری جدی اما قابل کنترل است. کمک گرفتن از روش‌های پایی...

17 علامت رفلاکس معده که نادیده گرفته‌اید + راهنمای کامل درمان مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

17 علامت رفلاکس معده که نادیده گرفته‌اید + راهنمای کامل درمان

آیا با علائم رفلاکس معده مثل سوزش سردل، تلخی دهان یا سرفه خشک درگیر هس...

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای کودکان را می‌دانید؟ مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای کودکان را می‌دانید؟

تنها مصرف مکمل برای کودکان کافی نیست. زمان‌بندی صحیح مکمل‌های ویتامینی...

جایگزین لبنیات برای کودکان | بهترین انتخاب‌ها برای کودکانی که شیر نمی‌خورند مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

جایگزین لبنیات برای کودکان | بهترین انتخاب‌ها برای کودکانی که شیر نمی‌خورند

آیا کودک شما نمی‌تواند لبنیات مصرف کند؟ در این مقاله از مجله آقای دارو...

علائم عفونت کلیه + روش‌های فوری درمان و پیشگیری از عوارض جدی مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

علائم عفونت کلیه + روش‌های فوری درمان و پیشگیری از عوارض جدی

آیا از تب، تکرر ادرار و درد پهلو رنج می‌برید؟ این‌ علائم ممکن است از ن...

تقویت سیستم ایمنی در برابر عوامل استرس‌زا بدون دارو مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

تقویت سیستم ایمنی در برابر عوامل استرس‌زا بدون دارو

به منظور تقویت سیستم ایمنی و یا به عبارتی دیگر داشتن یک سیستم ایمنی قو...