بلک فرایدی بلک فرایدی

دانستنی های پزشکی

افزایش سرعتی حجم عضلات در بدنسازی مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه 0
تناسب اندام

افزایش سرعتی حجم عضلات در بدنسازی

برای دستیابی به نتایج سریعتر در ساخت عضلات، بهتر است با یک شروع اصولی...

آیا بیماری میگرن درمان دارد؟ مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

آیا بیماری میگرن درمان دارد؟

درمان میگرن بهتر است با شروع اولین علائم آغاز شود. در این مقاله از مجل...

همه چیز درباره کلداکس‌ و موارد مصرف آن مدت زمان مطالعه: 8 دقیقه 8
دانستنی های پزشکی

همه چیز درباره کلداکس‌ و موارد مصرف آن

با نزدیک شدن به فصل سرما بسیاری از ما به سرماخوردگی مبتلا می‌شویم. کلد...

قرص ملاتونین و صفر تا صد عوارض آن مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

قرص ملاتونین و صفر تا صد عوارض آن

ملاتونین یک هورمون طبیعی در بدن است که چرخه خواب را تنظیم و مدیریت می‌...

بررسی تفاوت میان پروتئین کنسانتره و ایزوله مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه 0
تناسب اندام

بررسی تفاوت میان پروتئین کنسانتره و ایزوله

روتئین، منشا آمینو اسیدهاست و آمینو اسیدها بخش اساسی ساختمان ماهیچه هس...

صفر تا صد علل سفیدی مو‌ در دوران جوانی مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
مراقبت و نگهداری از مو

صفر تا صد علل سفیدی مو‌ در دوران جوانی

اغلب تعدادی از جوانان سفیدی مو در جوانی را تجربه کرده‌اند. در این مقال...

بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی

ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی مفید باشند، اما...

معرفی 8 روش برای کاهش سرطان سینه مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

معرفی 8 روش برای کاهش سرطان سینه

سرطان سینه، دومین نوع سرطان رایج در جهان است و بیشتر در زنان شایع می‌ب...

بهترین مواد غذایی برای کم شدن خونریزی قاعدگی مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 43
دانستنی های پزشکی

بهترین مواد غذایی برای کم شدن خونریزی قاعدگی

پریودی امری طبیعی در طول زندگی خانم هاست و نشانه سلامتی آن‌هاست. یک پر...

بررسی بهترین زمان برای کشیدن دندان عقل مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بررسی بهترین زمان برای کشیدن دندان عقل

زمانی که سر و کله دندان عقل پیدا می‌شود، افراد در دو‌راهی کشیدن یا نکش...

با این 3 روش ساده استرس خود را کاهش دهید مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

با این 3 روش ساده استرس خود را کاهش دهید

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما خواهیم گفت که چگونه با ای...

بهترین راه ها برای پیشگیری از ابتلا به الزایمر مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

بهترین راه ها برای پیشگیری از ابتلا به الزایمر

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما بهترین راه ها برای پیشگیر...