جشنواره یلدا ۱۴۰۳ جشنواره یلدا ۱۴۰۳
  1. خانه
  2. مجله آقای دارو
  3. تناسب اندام

تناسب اندام

بهترین راهکارها برای افزایش وزن در سی روز مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

بهترین راهکارها برای افزایش وزن در سی روز

هانیه عرب 13 اردیبهشت 1403 0

کمبود وزن و اضافه وزن هر دو می‌توانند عوارض جدی برای سلامتی داشته باشن...

بررسی مهموترین فواید مکمل آمینو مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
تناسب اندام

بررسی مهموترین فواید مکمل آمینو

هانیه عرب 12 اردیبهشت 1403 0

مصرف آمینو اسید به معیارهای مختلفی مانند وزن بدن، شدت تمرینات ورزشی و...

بررسی فواید و عوارض مصرف شیر خشک برای بزرگسالان مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 8
تناسب اندام

بررسی فواید و عوارض مصرف شیر خشک برای بزرگسالان

هانیه عرب 18 فروردین 1403 0

ارزش غذایی شیر خشک، اگر با روش‌های مناسب تهیه شود، بسیار بالاست. در ای...

آشنایی با قوی‌ترین قرص‌های چاقی در داروخانه مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 1
تناسب اندام

آشنایی با قوی‌ترین قرص‌های چاقی در داروخانه

هانیه عرب 10 فروردین 1403 0

استفاده از داروهای چاقی برای افزایش وزن باید تحت نظر پزشک انجام شود و...

راه‌های موثر برای مدیریت و درمان درد بعد از ورزش و بدنسازی مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

راه‌های موثر برای مدیریت و درمان درد بعد از ورزش و بدنسازی

هانیه عرب 08 فروردین 1403 0

بدن درد پس از ورزش نه تنها در ورزش‌های رزمی، بلکه در مواردی که عضلات ف...

صفر تا صد قرص مگنیفورت و بررسی فواید و عوارض آن مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 91
اطلاعات دارویی

صفر تا صد قرص مگنیفورت و بررسی فواید و عوارض آن

هانیه عرب 27 اسفند 1402 0

تمام مکمل‌ها، از جمله مگنیفورت، برای افرادی که احتمال کمبود مواد مغذی...

ال کارنیتین مایع راهی موثر برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
تناسب اندام

ال کارنیتین مایع راهی موثر برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی

هانیه عرب 26 اسفند 1402 0

فرم مایع ال‌کارنیتین می‌تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که مصرف قر...

صفر تا صد کات عضلات در بدنسازی مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه 0
تناسب اندام

صفر تا صد کات عضلات در بدنسازی

هانیه عرب 21 اسفند 1402 0

در مقابل دوره حجم، در دوره کات برنامه غذایی به شدت محدود می‌شود و انتخ...

راهکارهای عملی برای افزایش حجم باسن و رازهایی که باید بدانید مدت زمان مطالعه: 8 دقیقه 9
تناسب اندام

راهکارهای عملی برای افزایش حجم باسن و رازهایی که باید بدانید

هانیه عرب 18 اسفند 1402 0

بسیاری از خانم‌ها ترجیح می‌دهند از روش‌های غیرجراحی و ساده‌تری برای اف...

معرفی 6 خوراکی‌ با پروتئین زیاد و کالری کم مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 1
تناسب اندام

معرفی 6 خوراکی‌ با پروتئین زیاد و کالری کم

هانیه عرب 16 اسفند 1402 0

مصرف غذاهای پر پروتئین و انجام تمرینات وزنه‌ای پیشرونده می‌تواند در بد...

صفر تا صد چگونگی مصرف سی ال ای برای بانوان مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه 1
تناسب اندام

صفر تا صد چگونگی مصرف سی ال ای برای بانوان

هانیه عرب 16 اسفند 1402 0

CLA یا اسید لینولئیک کونژوگه، یک نوع اسید چرب است که در محصولات لبنی و...

موثرترین عوامل در شکست در لاغری مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
تناسب اندام

موثرترین عوامل در شکست در لاغری

هانیه عرب 14 اسفند 1402 0

بدون شک، کاهش کالری و وعده‌های غذایی می‌تواند منجر به کاهش وزن شود. در...

جستجو

عضویت در خبرنامه

دسته بندی

ما را دنبال کنید

تازه ترین ها

مهم‌ترین علل درد بیضه و راهکارهای درمانی آن
دانستنی های پزشکی

مهم‌ترین علل درد بیضه و راهکارهای درمانی آن

05 دی 1403
حق نشر برای آقای دارو محفوظ است | برنامه نویسی و طراحی سایت از میرسافت