شربت لیکو آپ بهتره یا آرژی پلاس؟ از ترکیبات تا تاثیر بر رشد

شربت لیکو آپ بهتره یا آرژی پلاس؟ از ترکیبات تا تاثیر بر رشد

شربت لیکو آپ و شربت آرژی پلاس هر دو برای خانواده‌هایی جذاب هستند که هنگام خرید مکمل کودک، به رشد قدی، دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی و تأمین آمینواسیدها توجه دارند؛ اما این دو فرآورده ترکیب یکسانی ندارند. لیکو آپ یک مکمل چندترکیبی حاوی L-arginine، L-lysine، ویتامین‌ها، زینک، سلنیوم، کروم و فسفر است، در حالی که آرژی پلاس علاوه بر L-arginine، موادی مانند کلسیم، فسفر، زینک، ید و ویتامین‌های A، D3، B2 و K2 را فراهم می‌کند.

تفاوت شربت لیکو آپ با آرژی پلاس 

لیکو آپ ترکیب گسترده‌تری از ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها دارد، در حالی که آرژی پلاس ترکیب متمرکزتری از آرژینین، مواد معدنی مرتبط با استخوان و چند ویتامین مشخص ارائه می‌کند. هر دو محصول حاوی آرژینین هستند، اما لیکو آپ علاوه بر آن لیزین نیز دارد.

شربت لیکو آپ چه ترکیباتی دارد؟

لیکو آپ بیشتر یک مکمل چندترکیبی است تا فرآورده‌ای که تنها روی آرژینین تمرکز داشته باشد. در ترکیب آن علاوه بر دو آمینواسید L-arginine و L-lysine، مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی قرار گرفته است.

هر وعده روزانه حاوی 500 میلی‌گرم L-arginine و 200 میلی‌گرم L-lysine است. همچنین ویتامین‌های A، D3، E، C، B1، B2، B3، B5، B6 و B12، اسیدفولیک، زینک، سلنیوم و‌ کروم در فرمول آن وجود دارند. برای خرید لیکو آپ کلیک کنید.

این ترکیب از نظر تغذیه‌ای نکته جالبی دارد. کودک برای رشد طبیعی فقط به یک آمینواسید نیاز ندارد؛ دریافت کافی انرژی، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز اهمیت دارد. بنابراین وجود مجموعه‌ای از ریزمغذی‌ها می‌تواند مکمل را از نظر پوشش تغذیه‌ای متفاوت کند.

از طرف دیگر، نباید از تعداد بالاتر مواد تشکیل‌دهنده نتیجه گرفت که حتما اثر بیشتری روی رشد قدی دارد. مکمل غذایی قرار نیست جای غذای کامل را بگیرد و حتی وجود یک ماده مغذی در محصول، به معنای وجود کمبود آن ماده در بدن کودک نیست.

شربت آرژی پلاس برای چیست؟

آرژی پلاس یک مکمل حاوی آرژینین، مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که جهت حمایت تغذیه‌ای از رشد در سنین کودکی و نوجوانی عرضه می‌شود. شرکت تولیدکننده موارد مصرف آن را کمک به رشد قدی و وزنی، تحریک استخوان‌سازی در دوران رشد و حمایت از سیستم ایمنی عنوان نموده است.

در ترکیب این فرآورده L-arginine در کنار زینک، کلسیم، فسفر، ید و ویتامین‌های A، D، B2 و K دیده می‌شود. بنابراین آرژی پلاس فقط یک فرآورده حاوی آرژینین نیست و بخشی از ترکیب آن به تأمین مواد مغذی مرتبط با استخوان و رشد اختصاص دارد.

مصرف آن برای کودکان 4 تا 10 سال روزانه 5 میلی‌لیتر و برای کودکان 11 سال به بالا و نوجوانان روزانه 5 میلی‌لیتر دو بار در روز است. برای خرید شربت آرژی پلاس یوروویتال کلیک کنید.

برای افزایش قد لیکو آپ بهتر است یا آرژی پلاس؟

هیچ مدرک علمی کافی وجود ندارد که بتوان گفت یکی از این دو مکمل به‌طور قطعی قد کودک را بیشتر از دیگری افزایش می‌دهد. هر دو محصول آرژینین دارند، اما شواهد درباره اثر آرژینین خوراکی بر افزایش قد هنوز محدود است.

این نکته اهمیت زیادی دارد، چون عبارت آرژینین و هورمون رشد ممکن است باعث یک برداشت اشتباه شود. آرژینین می‌تواند در شرایط خاص ترشح هورمون رشد را تحریک کند و به همین دلیل در پزشکی حتی در برخی تست‌های تحریک هورمون رشد استفاده شده است؛ اما افزایش موقت یا آزمایشگاهی هورمون رشد با افزایش قطعی قد در کودک یکی نیست.

لیکو آپ یا آرژی پلاس؟ تفاوت در مواد مغذی مهم

تفاوت اصلی این دو محصول در ترکیب کلی آنهاست، نه فقط مقدار آرژینین. لیکو آپ علاوه بر آرژینین، لیزین و طیف بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی را ارائه می‌کند؛ آرژی پلاس ترکیب ساده‌تر و متفاوتی دارد و کلسیم، فسفر و ید را نیز در کنار آرژینین و چند ویتامین قرار داده است.

L-arginine یک آمینواسید است و در فرآیندهای مختلف بدن از جمله سنتز پروتئین و تولید برخی مولکول‌های زیستی نقش دارد. نقش آن در تحریک هورمون رشد باعث شده در مکمل‌های مرتبط با رشد مورد توجه قرار بگیرد، اما همان‌طور که شواهد 2026 نشان می‌دهد، این موضوع به‌تنهایی برای اثبات افزایش قد کافی نیست.

L-lysine نیز یک آمینواسید ضروری است و بدن باید آن را از غذا یا منابع مکمل دریافت کند. حضور آن در لیکو آپ موجب می‌شود ترکیب آمینواسیدی این محصول با آرژی پلاس یکسان نباشد.

از طرف دیگر، کلسیم و فسفر مواد معدنی مهم برای استخوان هستند و ویتامین D نیز در تنظیم متابولیسم کلسیم و سلامت استخوان نقش دارد. بنابراین وجود این ترکیبات در آرژی پلاس، یکی از تفاوت‌های قابل توجه آن با لیکو آپ است.

آیا آرژی پلاس برای وزن‌گیری و اشتها هم مناسب است؟

آرژی پلاس برای کمک به وزن‌گیری در کودکان و نوجوانان نیز معرفی شده، اما نباید آن را یک اشتها‌آور قطعی در نظر گرفت. افزایش وزن سالم قبل از هر چیز به دریافت انرژی و پروتئین کافی و بررسی علت کم‌وزنی مربوط می‌شود.

این تفاوت مهم است. کودکی که غذای کافی نمی‌خورد با کودکی که به دلیل یک مشکل زمینه‌ای وزن نمی‌گیرد، شرایط یکسانی ندارد.

حتی در پاسخ منتشرشده توسط یک پزشک درباره آرژی پلاس نیز تأکید شده که نمی‌توان به شکل کلی آن را اشتها‌آور دانست و افزایش اشتها در صورت وقوع، ممکن است محدود باشد.  برای خرید شربت ایمونو سانستول کلیک کنید.

بنابراین اگر نگرانی اصلی والدین کم‌اشتهایی، وزن پایین یا توقف وزن‌گیری است، انتخاب شربت نباید اولین و تنها اقدام باشد. بررسی الگوی غذایی و روند وزن و قد کودک اهمیت بیشتری دارد.

برای انتخاب بین لیکو آپ و آرژی پلاس به چه نکاتی توجه کنیم؟

سن کودک، رژیم غذایی، وضعیت رشد، مواد مغذی دریافت‌شده از سایر مکمل‌ها. ترکیب دقیق محصول باید قبل از انتخاب بررسی شود. این چند مورد را در تصمیم‌گیری کنار هم بگذارید:

• سن کودک: آرژی پلاس برای 4 سال به بالا عرضه شده است.
• ترکیبات مکمل: بررسی کنید کودک از محصول دیگری زینک، ویتامین D یا مولتی‌ویتامین دریافت نکند.
• نوع نیاز تغذیه‌ای: لیکو آپ ترکیبات متنوع‌تری دارد، در حالی که آرژی پلاس کلسیم، فسفر و ید را نیز در فرمول خود دارد.
• رشد واقعی کودک: صرفاً کوتاه‌تر بودن نسبت به دوستان یا اعضای خانواده، به تنهایی نشانه اختلال رشد نیست.
• روند رشد: تغییر مسیر کودک در نمودار رشد اهمیت بیشتری از یک اندازه‌گیری منفرد دارد.
• داروهای مصرفی: در صورت مصرف دارو یا وجود بیماری زمینه‌ای، قبل از شروع مکمل با پزشک یا داروساز مشورت شود.

این مقاله را از دست ندهید: قطره کامویت فورت های هلث برای کودکان؛ از دوز مصرف تا فواید و نکات مهم

سخن پایانی

در نهایت، شربت لیکو آپ و آرژی پلاس دو فرمول متفاوت دارند و نمی‌توان یکی را برای تمام کودکان انتخاب برتر دانست. لیکو آپ مجموعه وسیع‌تری از ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها را همراه با آرژینین و لیزین دارد، در حالی که آرژی پلاس آرژینین را در کنار کلسیم، فسفر، زینک، ید و ویتامین‌های A، B2، D3 و K داراست.

مهم‌ترین نکته این است که وجود L-arginine در یک مکمل، تضمین‌کننده افزایش قد نیست.  برای انتخاب بین این دو محصول، سن کودک، رژیم غذایی، روند رشد و سایر مکمل‌های مصرفی را در کنار ترکیبات محصول بررسی کنید و در صورت وجود نگرانی درباره رشد، به جای افزایش خودسرانه مکمل‌ها، علت اصلی را پیگیری کنید.

سوالات متداول 

شربت لیکو آپ بهتره یا آرژی پلاس؟

هیچ‌کدام را نمی‌توان برای همه کودکان گزینه بهتر دانست؛ لیکو آپ ترکیبات گسترده‌تری دارد و لیزین نیز در آن وجود دارد، در حالی که آرژی پلاس کلسیم، فسفر و ید را در کنار آرژینین داراست.

کدام شربت برای افزایش قد مناسب‌تر است؟

هر دو محصول حاوی L-arginine هستند، اما شواهد علمی 2026 برای اثر قطعی آرژینین خوراکی بر افزایش قد کافی نیست؛ بنابراین انتخاب مکمل نباید بر پایه وعده افزایش چند سانتی‌متری انجام شود.

آیا آرژی پلاس حاوی کلسیم است؟

بله، هر 5 میلی‌لیتر آرژی پلاس حاوی 120 میلی‌گرم کلسیم و 124 میلی‌گرم فسفر است.

آیا لیکو آپ لیزین دارد؟

بله. لیزین در ترکیب لیکو آپ در کنار L-arginine، ویتامین‌ها و مواد معدنی وجود دارد.

آرژی پلاس از چه سنی قابل مصرف است؟

شربت آرژی پلاس برای کودکان از 4 سالگی به بالا عرضه شده است و مقدار مصرف بر اساس گروه سنی تغییر می‌کند.

آیا می‌توان هر دو مکمل را همزمان مصرف کرد؟

به دلیل وجود ترکیبات مشترک، مصرف همزمان آنها بهتر است بدون بررسی متخصص انجام نشود. لازم است مجموع دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی از تمام مکمل‌های کودک محاسبه شود.

منبع:

hakimanteb.com

liqofamily.com