صفر تا صد قرص مگنیفورت و بررسی فواید و عوارض آن؛ همانطور که انسانها پیر میشوند، سیستم بدن آنها نیاز به تحلیل و تقویت مواد معدنی دارد تا از کمبود آنها جلوگیری شود. یکی از مکملهای مفید برای تامین منیزیم، قرص مگنیفورت است که میتواند تاثیر مثبتی برای سلامتی بدن داشته باشد.
قرص مگنیفورت چیست؟
یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن، منیزیم است که در مولتی ویتامینها به صورت دوزههای مختلف وجود دارد. قرص مگنیفورت نیز حاوی منیزیم است که یکی از ترکیبات اساسی آن محسوب میشود. در صورتی که بدن شما به مقدار لازم از این ماده اساسی نرسد، مصرف این قرص توصیه میشود. همچنین، استفاده از این مکمل جهت درمان آرتروز بسیار موثر است.
کاربرد قرص مگنیفورت چیست؟
کپسول مگنیفورت مناسب برای بزرگسالان است و جهت رفع یا بهبود موارد زیر میتوانید از این مکمل غذایی استفاده کنید:
- کاهش سردرد و حملات میگرن
- حفظ سلامت عضلات و اعصاب و بهبود عملکرد آنها
- کنترل فشار خون، قند خون و همچنین تنظیم ضربان قلب
- کاهش دردهای ناشی از بیماریهای مرتبط با سیستم عصبی
- افزایش توده استخوانی و پیشگیری از دردهای عضلانی و مفصلی
آیا مصرف Magniforte عوارضی دارد؟
استفاده از کپسول Magniforte بر اساس دستورالعمل شرکت سازنده یا توصیه پزشک، به طور عمومی بدون ایجاد عوارض خطرناک است. با این حال، در شرایط خاص مصرف این مکمل ممکن است برای شما ضرر آور باشد. در صورت بارداری، شیردهی، بیماری خاص یا مصرف داروهای خاص، قبل از استفاده از Magniforte، بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید.
لازم به ذکر است که تمام مکملها، از جمله مگنیفورت، برای افرادی که احتمال کمبود مواد مغذی یا نقص تغذیه دارند طراحی شدهاند. اگر مطمئن نیستید که آیا نیاز به این مکمل دارید یا خیر، بهتر است با داروساز، پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. مصرف بیش از حد مواد مغذی ممکن است برای سلامتی بدن مضر باشد و حتی منجر به مسمومیت شود.
ترکیبات تشکیل دهنده قرص مگنیفورت
در ادامه به مواد تشکیل دهنده قرص منگنیفورت خواهیم پرداخت:
منیزیم از اهمیت بالایی در سلامت بدن برخوردار است؛ حدود 60% آن در استخوانها قرار دارد و در بیش از 300 فرایند متابولیک بدن نقش اساسی دارد. کمبود منیزیم میتواند باعث علائمی نظیر حالت تهوع، کاهش اشتها، نامنظمی ضربان قلب، تشنج، درد عضلات و افزایش فشار خون شود. منشا دریایی منیزیم موجود در این کپسول همراه با ریزمغذیهای دیگری است که در عملکرد بیولوژیک بدن نقش مهمی دارند. این مکمل به علاوه از کاهش اسپاسم عضلانی، در کاهش یبوست نیز موثر خواهد بود.
ویتامین K2 نیز که یک ویتامین محلول در چربی است، به جذب مواد مغذی دیگر در بدن کمک میکند و خاصیت ضد التهابی دارد. این ویتامین عمدتاً در غذاهای حیوانی یافت میشود و از پیشگیری از برخی بیماریها نیز موثر است.
ویتامین D3 یکی از مهمترین ویتامینها برای بدن است و در جذب کلسیم نقش حیاتی دارد. افراد بسیاری با کمبود این ویتامین روبرو هستند که تأثیرات منفی تغذیه نامناسب و عدم قرارگیری در معرض نور خورشید میتواند علت آن باشد.
ویتامین B6 که در کپسول Magniforte وجود دارد، یکی از ترکیبات اساسی است که برای واکنشهای متابولیک بدن، از جمله تولید نوروترانسمیترهای سیستم عصبی ضروری است. این ویتامین در منابع غذایی مانند گوشت، غلات و سبزیجات یافت میشود.
ویتامین B1 که نقش اساسی در سیستم عصبی بدن دارد، از منابع غذایی چون دانههای غلاتت، جگر و مخمرها به دست میآید. کمبود این ویتامین میتواند منجر به علائمی نظیر گزگز شدن پاها شود.
چگونه قرص مگنیفورت را مصرف کنیم؟
کپسول مگنیفورت بسته به نیاز فرد قابل مصرف است، به طور معمول میتوانید 1 تا 2 عدد از این کپسول را روزانه بعد از غذا مصرف کنید. زمان دقیق مصرف مگنیفورت در طول روز مشخص نشده است، اما بهتر است که آن را به همراه یک وعده غذایی مصرف کنید.
همچنین پیشنهاد میشود مقاله مهمترین عوامل وز شدن موها را نیز مطالعه نمایید.
آیا میتوان از کپسول مگنیفورت در زمان بارداری استفاده کرد؟
در دوران بارداری، میبایست بسیار مراقب باشید که چه نوع تغذیه و مکملهایی مصرف میکنید، زیرا این دوره یکی از مراحل بسیار حساس زندگی است. به همین دلیل، توصیه میشود که از مصرف آن خودداری کنید و با پزشک خود مشورت کنید قبل از مصرف هر گونه مکمل منیزیم، از جمله کپسول مگنیفورت در طول دوران بارداری. اما لازم به ذکر است که تا کنون هیچ عوارض خاصی جهت مصرف کپسول مگنیفورت در دوران بارداری گزارش نشده است.
آیا کپسول مگنیفورت چاق کننده است؟
مگنیفورت به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نیست. در واقع، مگنیفورت موجب تنظیم فعالیتهای آنزیمی میشود و متابولیسم بدن را به حالت طبیعی باز میگرداند تا سوخت و ساز به اندازه انجام شود. این عملکرد میتواند از لاغری مزمن جلوگیری کند.
همچنین، ویتامین K2 میتواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند و با درمان افسردگی، اشتهای فرد به حالت طبیعی باز خواهد گشت. ویتامین D3 نیز با افزایش تراکم استخوان میتواند عضلات را تقویت کرده و احتمالاً منجر به افزایش وزن گردد.
همچنین، ویتامین B1 یکی از عواملی است که میتواند اشتها را افزایش دهد، به خصوص برای افرادی که از بیماری لاغری رنج میبرند. بنابراین، میتوان گفت که مگنیفورت با تنظیم سیستم کلی بدن میتواند منجر به افزایش وزن شود.
سخن پایانی
قرص مگنیفورت یکی از مکملهای منیزیم با کیفیت بالا است که بسیار شناخته شده است. این قرص حاوی ویتامین D3 و B6 است که برای جذب و عملکرد بهتر منیزیم اضافه شدهاند. با فراهم کردن حداقل مقداری از مواد غذایی ضروری برای بدن، مگنیفورت تأثیرات قابل توجهی بر رشد مغز و سلامت اعصاب، استحکام استخوانها، حفظ سلامت قلب و عروق، انقباض ماهیچهها، تنظیم قند و چربی خون و بهبود اختلالات خواب دارد.
(0) دیدگاه