بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها

بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها

وقتی سرما می‌خوریم، اولین چیزی که دنبالش می‌گردیم یک قرص ساده ولی نتیجه بخش است تا سریع‌تر سر پا شویم. زمانی که بحث از انتخاب بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها می‌شود، منظور قرصی است که در داروخانه‌های به‌راحتی قابل دسترسی باشد، تاثیر مناسبی در کاهش علائم سرماخوردگی داشته باشد و بی‌خطر باشد به گونه‌ای که با کمترین عوارض جانبی استفاده شود.

سرماخوردگی یک بیماری ویروسی شایع بوده که علائمی همچون سرفه، تب، گلودرد، آبریزش بینی، گرفتگی بینی و بدن‌درد را به همراه دارد. از آنجا که ویروس مسئول اصلی است، دارویی که به‌عنوان بهترین قرص سرماخوردگی در نظر گرفته می‌شود، اغلب برای تسکین علائم به‌کار می‌رود، نه درمان قطعی ویروس.

چرا باید داروی سرماخوردگی مصرف کنیم؟

چون با شروع علائم می‌خواهیم تا حد امکان احساس بهتری پیدا کنیم و عملکرد روزانه‌مان مختل نشود. انتخاب سریع بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها می‌تواند به کاهش زمان بیماری کمک کند.

دسترسی به دارو بدون تجویز فوری پزشک یا همان داروهای OTC، در سرماخوردگی‌های خفیف معمول است، پس آشنایی با گزینه‌های موجود بسیار حائز اهمیت است. داروخانه‌ها برندها و ترکیب‌های متعددی عرضه می‌کنند. برای مثال، ترکیب‌های متداول شامل استامینوفن، ضداحتقان (فنیل‌افرین)، آنتی‌هیستامین یا ضدسرفه هستند.

چطور می‌توان بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها را انتخاب کرد؟

خب، زمامی که دنبال بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها هستیم، باید مثل کسی که واقعا می‌خواهد وسط بیماری انتخاب درستی داشته باشد، فکر کنیم. در ادامه، مهم‌ترین نکاتی که به انتخاب کمک می‌کنند را با هم مرور می‌کنیم:

1. ترکیب موثر

تصور کنید سردرد دارید، بینی‌تان گرفته و آبریزش هم اذیت‌تان می‌کند. در این موقع، قرصی که بتواند هم درد و تب را کم کند، هم گرفتگی بینی را باز کند، هم آبریزش و عطسه را کاهش دهد، چیزی است که به آن‌ نیاز داریم.

مثلا یکی از داروهای موجود در ایران ترکیبی از استامینوفن (برای تب/درد)، فنیل‌افرین (برای باز کردن گرفتگی بینی) و کلرفنیرامین (برای کاهش آبریزش و عطسه) دارد. اگر قرصی تنها درد را کم کند ولی گرفتگی یا آبریزش را نگیرد، ممکن است احساس ناتمام بودن کنید. به‌همین‌خاطر، ترکیب کامل‌تر اغلب بهتر است.

2. شرایط مصرف

یادمان باشد حتی در صورتی که قرصی ترکیب خوبی داشته باشد، اگر مناسب وضعیت ما نباشد، آسیب‌پذیر خواهد بود. به عنوان‌ مثال، اگر قرص حاوی استامینوفن است، باید مراقب باشیم که اگر خودمان یا خانواده دارویی مصرف می‌کنند که باز هم استامینوفن دارد، مقدار کل زیاد نشود (چون فشار بر کبد می‌آورد) یا دارویی که ضداحتقان است (مثل فنیل‌افرین)، برای کسانی که فشارخون بالا یا بیماری قلبی دارند ممکن است مناسب نباشند.

3. دسترسی و در دسترس بودن

زمانی که می‌گوییم در داروخانه‌ها، یعنی نه اینکه فقط در نسخه‌های خاص باشد، یا اینکه پیدا کردنش سخت باشد، بلکه بتوانیم راحت آن را تهیه کنیم. قرص‌هایی که در ایران تولید شده‌اند، شناخته شده‌اند و در داروخانه‌ها موجود‌اند، گزینه عملی‌تری هستند. انتخابی که از لحاظ ترکیب خوب باشد و پیدا کردنش آسان باشد، همان بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها برای شرایط ماست.

4. تطبیق با علائم شخصی

هیچ‌کس همه علائم سرماخوردگی را یکسان تجربه نمی‌کند. یکی گرفتگی بینی دارد، دیگری سرفه خشک، و برخی تب و بدن‌درد. پس وقتی انتخاب می‌کنیم، باید به علائم خودمان نگاه کنیم:

• اگر گرفتگی شدید دارید، یک ضداحتقان قوی‌تر لازم است.
• اگر آبریزش و عطسه زیاد دارید، آنتی‌هیستامین اثر بیشتری خواهد داشت.
• در صورتی فقط تب و بدن‌درد دارید، ممکن است یک داروی ساده‌تر کافی باشد.

5. شناخت عوارض و تداخل‌ها

مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانیم قرصی که می‌گیریم ممکن است عوارضی داشته باشد یا با دارویی که الان مصرف می‌کنیم تداخل داشته باشد.

برای مثال، دارویی که ضداحتقان است ممکن است با داروی فشارخون یا داروی ضدافسردگی تداخل داشته باشد. یا اگر داروی دیگری حاوی استامینوفن مصرف می‌کنیم، ترکیب آن با داروی سرماخوردگی ممکن است فشار مضاعف روی کبد بیاورد. برای خرید قرص نووهیل کلیک کنید.
 

ترکیبات متداول قرص‌های سرماخوردگی

در این بخش می‌رویم سراغ ترکیباتی که اغلب در داروخانه‌ها دیده می‌شوند و سپس چند نمونه از داروهای شناخته‌شده. هدف این است که وقتی به داروخانه می‌روید، بدانید دقیقا چه چیزی بخرید و چرا ممکن است انتخاب خوبی برای شما باشد. اغلب در قرص‌های سرماخوردگی ترکیبات زیر را می‌بینیم:

• استامینوفن: مسکن و تب‌بر که یکی از درمان‌های اصلی علائم است.
• فنیل‌افرین: ضداحتقان که به باز شدن مجاری بینی و کاهش گرفتگی کمک می‌نماید.
• کلرفنیرامین: آنتی‌هیستامینی است که آبریزش بینی، عطسه و علائم مشابه را کاهش می‌دهد.

دیگر ترکیباتی که ممکن است ببینید؛ دکسترومتورفان (برای سرفه) و سودوافدرین (برای احتقان شدیدتر)، البته نه همیشه در هر دارو. وقتی دارویی در داروخانه دیده‌اید که ترکیبی از این ترکیبات دارد، احتمالا می‌توان گفت یکی از گزینه‌های نزدیک به بهترین قرص سرماخوردگی است. اما باز هم تأکید می‌کنیم، مناسب بودنش بستگی به علائم شما دارد.

همچنین پیشنهاد می‌شود مقاله آبریزش بینی شدید؟ سریع‌ترین راهکارهای بدون دارو برای خلاص شدن از شر آن را نیز مطالعه نمایید.

آشنایی با بهترین قرص‌های سرماخوردگی

در ادامه به چند داروی شناخته‌شده اشاره می‌کنیم که در داروخانه‌ها عرضه می‌شوند و ترکیب‌شان تا حد زیادی مطابق با آن‌چه از بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها انتظار می‌رود، خواهد بود:

• ‌‌مگافن ادالت کلد: ترکیب استامینوفن + کلرفنیرامین + فنیل‌افرین.
• ‌‌کلداکس: دارویی شناخته‌شده با ترکیب‌های مشابه در بازار ایران برای کاهش علائم سرماخوردگی.
• ‌‌ادالت فلو: برای علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا؛ ترکیبی از استامینوفن و دیگر مواد فعال.

نکات کلیدی در مصرف داروهای سرماخوردگی

حتی در صورتی که دارویی دارای ترکیب مناسب باشد، همچنان باید به نکات زیر توجه کرد تا واقعا بهترین قرص سرماخوردگی برای شما باشد:

• برچسب دارو را مطالعه نمایید تا بدانید چه ترکیباتی دارد.
• مطمئن شوید دارو ترکیبی نباشد که قبلا ترکیبی با مواد مشابه مصرف کرده‌اید (مثلا همزمان داروی دیگر با استامینوفن یا فنیل‌افرین)؛ چرا که ممکن است دوزها جمع شده و خطرناک شود.
• در صورتی که بیماری زمینه‌ای دارید (فشارخون، بیماری قلبی، کبد، بارداری یا شیردهی)، حتما با پزشک یا داروساز مشورت نمایید قبل از اینکه دارو را به‌عنوان بهترین قرص سرماخوردگی بخرید.

 در کنار مصرف قرص سرماخوردگی چه کارهایی بکنیم؟

حتی در صورتی که بهترین قرص سرماخوردگی را هم پیدا کرده باشیم، باز بدن‌مان برای جنگیدن با ویروس به کمک بیشتری احتیاج دارد. بگذارید خیلی ساده بگوییم چه چیزهایی باعث می‌شود سریع‌تر سر پا شوید:

1. آب و مایعات را فراموش نکنید

وقتی سرما خورده‌ایم، بدن بیشتر از قبل آب از دست می‌دهد. نوشیدن آب، دمنوش‌هایی مثل زنجبیل یا بابونه، یا حتی سوپ داغ می‌تواند حسابی حال‌تان را بهتر کند. آب کافی، مخاط را رقیق‌تر می‌کند و همین به باز شدن راه تنفسی کمک می‌نمایذ.

2. استراحت کافی

بدن‌تان دارد با ویروس می‌جنگد؛ پس اگر به خودتان استراحت ندهید، دوره بیماری طولانی‌تر می‌شود. گاهی چند ساعت خواب بیشتر از هر دارویی بهتر است.

3. مرطوب نگه داشتن هوا

اگر بینی‌تان خشک یا گرفته است، دستگاه بخور یا حتی یک ظرف آب کنار شوفاژ می‌تواند تاثیر بگذارد. هوای مرطوب به تنفس راحت‌تر، خواب بهتر و بهبودی سریع‌تر کمک می‌کند.

4. تغذیه سبک

هیچ‌کس وسط بیماری میلی به غذا ندارد، ولی بهتر است چیزهایی بخورید که بدن‌تان را تقویت نماید:

• سوپ مرغ
• عسل در اندازه مناسب
• منابع ویتامین C و روی
• میوه‌ها، مخصوصا مرکبات

5. دوری از الکل و سیگار

این دو مورد، سیستم ایمنی را ضعیف‌تر می‌کنند و مخاط را خشک‌تر؛ یعنی خلاف چیزی که الان نیاز دارید.

6. رعایت بهداشت برای جلوگیری از انتقال

با رعتیت بهداشت و استفاده از ماسک، هم به خودتان کمک می‌کنید که دوباره بیمار نشوید و هم به دیگران که گرفتار نشوند. برای خرید قلم بینی اینهالر کلیک کنید.

سخن پایانی

وقتی سرماخوردگی سراغ‌مان می‌آید، فقط یک چیز می‌خواهیم؛ هرچه زودتر حال‌مان خوب شود! انتخاب بهترین قرص سرماخوردگی در داروخانه‌ها بسته به علائم شماست؛ در صورتی که تب و بدن‌درد دارید، استامینوفن یا ژلوفن کمک می‌کند. اگر بینی‌تان کیپ شده و سردرد آزاردهنده است، استامینوفن + سودوافدرین گزینه‌ای محبوب است. 

برای آبریزش و عطسه، معمولا آنتی‌هیستامین‌هایی مثل کلرفنیرامین تجویز می‌شوند و اگر سرفه خشک دارید، داکسیلامین یا دکسترومتورفان می‌توانند شب‌ها راحت خوابتان دهند. در نهایت برای گلودرد و کاهش التهاب، ایبوپروفن می‌تواند یار کمکی خوبی باشد.

خلاصه‌اش اینکه به جای خریدن هر دارویی که اطرافتان پیشنهاد می‌دهد، علائم‌ خود را درست بشناسید و همان قرصی را انتخاب کنید که با مشکل شما می‌جنگد این‌طوری هم سریع‌تر خوب می‌شوید و هم بی‌خودی دارو مصرف نمی‌کنید.

منبع: clevelandclinic.org