ویتامین C؛ یک ماده معجزه آسا در مراقبت از پوست

مقدمه مطلب، ویتامین C معجزه ای برای پوست

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به خنثی کردن رادیکال های آزاد، بهبود رنگ و بافت پوست، کاهش علائم پیری و آبرسانی پوست کمک کند. این ویتامین اغلب به شکل سرم های پوست، لوسیون ها و پاک کننده های صورت یافت می شود و مدت هاست که به عنوان یکی از اجزای ضروری هر دوره مراقبت از پوست توسط متخصصان پوست مورد تحسین قرار گرفته است. در این مطلب قصد داریم بخشی از مزایای ویتامین C برای پوست را بررسی کرده و تعدادی از محصولات حاوی این ویتامین را به شما عزیزان معرفی کنیم. با مجله آموزشی آقای دارو همراه باشید.

مزایای ویتامین C برای پوست

در این بخش چند مورد از مزایای اصلی ویتامین C برای پوست را شرح داده ایم.

آنتی اکسیدان قوی و کاهش روند پیری پوست

ویتامین C یک آنتی اکسیدان است، به این معنی که با رادیکال های آزاد مضری که از منابع خارجی، مانند آلودگی، یا از فرآیندهای داخلی مانند متابولیسم خودمان وارد می شوند، مبارزه می کند. رادیکال های آزاد اتم های ناپایدار یا سمومی هستند که می توانند به سلول ها آسیب زده و منجر به پیری و بیماری شوند.

بازسازی و ترمیم پوست آسیب دیده

در حالی که ویتامین C اغلب توسط پزشکان به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم به دلیل فوایدی که برای بدن دارد توصیه می شود، عنصری است که توسط متخصصان پوست به دلیل توانایی زیادی که در کند کردن روند پیری زودرس پوست، جلوگیری از آسیب نور خورشید و غیره دارد نیز بشدت توصیه می شود. در واقع ویتامین C به فرآیند بازسازی پوست ما کمک کرده و باعث می شود پوست آسیب دیده ترمیم شود. از این رو با رساندن این ویتامین به بدن خود با چین و چروک، لکه های تیره و آکنه مبارزه کنید. 

بهبود کیفیت پوست و کاهش تیرگی زیر چشم ها

همچنین ویتامین C رنگ پوست را روشن تر ساخته و حلقه های تیره زیر چشم را کاهش می دهد. این عنصر موثر به بهبود سریع تر زخم ها کمک شایانی نموده و تولید کلاژن را دو چندان می کند. در کنار این موارد، اگر به دنبال تقویت سطح محافظتی پوست تان هستید، کرم های حاوی ویتامین C را استفاده کنید تا از اثرات معجزه آسای آن بهره مند شوید. با در نظر گرفتن این موارد اصلاً جای تعجب نیست که برخی ها ویتامین C را یک عنصر افسانه ای می دانند.

چه کسی باید از محصولات حاوی ویتامین C استفاده کند؟

ویتامین C برای استفاده در همه سنین و انواع پوست ها بی خطر و مناسب است. با این وجود برخی از محصولات حاوی ویتامین C ممکن است کمی تحریک کننده باشند. این یعنی شما باید قبل از بکارگیری کرم ها یا محصولات حاوی این ویتامین، اطمینان حاصل کنید که این عنصر کیفیت پوست شما را کاهش نداده و برایتان حساسیت ایجاد نمی کند. اغلب محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی ویتامین C در سایت آقای دارو روی انواع پوست ها تست شده و نتایج نشان می دهد این محصولات معمولاً واکنشی در پوست عموم افراد ایجاد نمی کنند. با این حال اگر باز هم نگران هستید، می توانید مقدار کمی از محصول حاوی ویتامین C را در پشت دست خود مالیده و آن را امتحان کنید تا ببینید آیا پوست شما واکنشی به این ویتامین نشان می دهد یا خیر.

جمع بندی نهایی

ویتامین C یکی از موثرترین عناصری است که در بسیاری از مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی یافت می شود. ما در این مقاله سعی کردیم تنها گوشه ای از مزیت های این ویتامین را شرح دهیم. بدون شک کسانی که از میزان مناسب ویتامین C در بدن شان برخوردار نیستند، در سنین میانسالی و بزرگسالی با مشکلات جدی پوست مواجه شده و حسرت روزهایی را می خورند که می توانستند با بهره مندی از ویتامین C، کیفیت پوست شان را افزایش دهند. کاهش روند پیری پوست، ترمیم جای زخم، از بین بردن لکه های پوستی و ... از جمله مزایایی است که برای ویتامین C مطرح می باشد. امیدواریم این مطلب مورد استفاده و استقبال شما عزیزان قرار گرفته باشد. از این که تا پایان همراه ما بودید از شما سپاسگزاریم. در صورت تمایل می توانید نظرات، تجربیات و دیدگاه های خود را از طریق بخش نظرات همین صفحه به اطلاع ما و سایر کاربران برسانید. موفق و پیروز باشید.