بررسی 6 راهکار موثر برای درمان کشسانی مو

بررسی 6 راهکار موثر برای درمان کشسانی مو

حفظ سلامت موها در ظاهر و زیبایی هر فرد نقش بسزایی دارد. رنگ کردن و دکلره کردن موها ظاهر بسیار زیبایی به آن‌ها می‌بخشد اما با دردسرهای مختلفی همراه است. کسشانی مو و یا کشسان شدن آن‌ها که به اصطلاح به عنوان آدامسی شدن موها نیز شناخته می‌شود یکی از مشکلات شایعی است که ممکن است هر فرد در زندگی خود با آن مواجه شود.

 منظور از کشسانی مو چیست؟

کش آمدن مو می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که هر یک به طور مستقل تأثیرات منفی بر روی سلامت مو دارند. این عارضه، معمولاً برای بسیاری از افرادی که به روش‌های نادرست از دکلره برای روشن کردن موهای خود استفاده می‌کنند، بروز می‌کند. یکی از مهم‌ترین دلایل کش آمدن مو ، استفاده نادرست از دکلره برای روشن کردن موهاست. 

در صورتی که دکلره به درستی و با غلظت مناسب استفاده نشود، می‌تواند به ساختار مو آسیب وارد کند و موجب خشکی و شکنندگی آن شود. از سوی دیگر، عدم استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و در عوض استفاده از وسایل حرارتی می‌تواند به خشکی بیشتر و کش آمدن موها منجر شود. عوامل محیطی مانند آفتاب، رطوبت و آلودگی هوا نیز می‌توانند تأثیرات منفی بر روی سلامت موها برجای بگذارد.

بررسی علل اصلی کشسانی مو

• استفاده مکرر از سشوار و اتو مو

استفاده طولانی مدت از وسایل حرارتی می‌تواند عواقب جدی برای سلامت موها به همراه داشته باشد. در واقع، حرارت زیاد می‌تواند رطوبت طبیعی مو را از بین ببرد و موجب شکنندگی و افزایش کشسانی آن شود.

• استفاده از مواد شیمیایی

فرآیندهایی مانند رنگ کردن و دکلره موها می‌توانند پیوندهای پروتئینی در مو را تضعیف نموده و در نتیجه کشسانی آن‌ها را کاهش دهند.

• خشکی و کم‌آبی موها

موهای خشک و فاقد رطوبت به آسانی کش می‌آیند و نمی‌توانند به حالت اولیه خود بازگردند.

• تغذیه نامناسب

عدم دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای سلامت مو، می‌تواند به کاهش کشسانی و آسیب به آن منجر شود.

• آسیب‌های مکانیکی

استفاده از شانه‌های خشن، بستن محکم موها و به کارگیری ابزارهای نادرست می‌تواند به ساختار مو آسیب برساند.

• دکلره و رنگ‌های مکرر

مواد شیمیایی موجود در دکلره و رنگ مو می‌توانند کراتین مو را ناپدید کند و آن را ضعیف کنند. در صورتی کخ پس از دکلره، موهایتان کش می‌آید، این امر نشان‌دهنده جذب بیش از حد آب و کمبود پروتئین در آن است.

• کمبود پروتئین

مو جهت حفظ استحکام خود به کراتین (پروتئین) و رطوبت متعادل نیاز دارد. در صورتی که موهایتان کشسان هستند این امر می‌تواند به معنای کمبود پروتئین باشد.

• مشکلات تغذیه‌ای و کمبود ویتامین‌ها

کمبود آهن، زینک، بیوتین، ویتامین D می‌تواند منجر به ضعف و آسیب‌پذیری موها شود.

آشنایی با علائم کشسان شدن موها

کاهش کشسانی مو می‌تواند به بروز مشکلات متعددی منجر شود که شامل موارد زیر است:

• شکستگی و دوشاخه شدن

در این حالت موها در برابر آسیب‌ها آسیب‌پذیرتر شده و بیشتر احتمال دارد که بشکنند یا دوشاخه شوند.

• خشکی و زبری

در اغلب موارد، موهای خشک کشسان هستند ممکن است در حین شانه‌کردن یا استفاده از ابزارهای حرارتی دچار آسیب‌های جدی شوند.

• افزایش ریزش مو

کشسانی موها می‌تواند به تضعیف فولیکول‌های مو منجر شود و این مسئله می‌تواند ریزش مو را افزایش دهد.

• موهای نازک و بی‌حالت

موهایی که کشسانی زیادی دارند، معمولاً ظاهری نازک و بی‌حالت داشته و قادر به حفظ حالت خود نیستند.

علائم ذکر شده حاکی از کشسان بودن موها بوده که در نهایت بر سلامت و زیبایی آن‌ها تاثیر می‌گذارند.

استفاده از ماسک‌های خانگی برای درمان کشسانی موها

یکی از بهترین راه‌ها جهن درمان کشسانی مو، استفاده از ماسک‌ها و درمان‌های طبیعی بوده که موها را تقویت نموده و رطوبت لازم را به آن‌ها می‌رساند. در اینجا چند ماسک مؤثر برای تقویت کشسانی مو معرفی می‌کنیم:

• ماسک روغن آرگان

سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین E بوده که قادر به افزایش رطوبت و تقویت کشسانی موهاست. جهت استفاده، چند قطره از این روغن را بر روی موهای خشک بمالید و پس از 30 دقیقه با آب گرم بشویید.

• ماسک روغن زیتون و تخم‌مرغ

تخم‌مرغ منبع غنی از پروتئین است که به تقویت ساختار موها کمک می‌کند. با ترکیب آن با روغن زیتون، می‌توانید موها را نرم نموده و از کشسانی آن‌ها بکاهید.

• ماسک آووکادو و عسل

آووکادو حاوی چربی‌های مفید و ویتامین‌های مختلف است که به تغذیه موها کمک می‌کند. ترکیب آووکادو با عسل می‌تواند رطوبت لازم را برای موهای خشک تامین نماید. 

• ماسک عسل و سرکه سیب

ترکیب یک چهارم فنجان عسل با ده قاشق سرکه سیب و استفاده از این مخلوط پیش از حمام می‌تواند به بهبود کشسانی موها کمک کند. این ترکیب نه تنها خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد، بلکه به تقویت و درخشش طبیعی موها نیز می‌افزاید.

• ماسک موز و ماست

جهت تهیه این ماسک، یک عدد موز را له کرده و با یک چهارم فنجان ماست، یک قاشق روغن زیتون و کمی عسل مخلوط کنید. این ترکیب به عنوان یک نرم‌کننده طبیعی عمل نموده و به تقویت و لطافت موها کمک می‌کند. استفاده از این ماسک می‌تواند موهای شما را نرم و سالم نگه دارد.

در نهایت، استفاده از این ماسک‌ها با ترکیبات مواد طبیعی، می‌توانند به سلامت و زیبایی موهای شما کمک چشمگیری کنند.

راهکارهای موثر برای درمان کشسانی مو

برای درمان کشسانی مو و تقویت آن، می‌توانید از روش‌های متنوعی بهره‌مند شوید:

• استفاده از محصولات مرطوب‌کننده

برای بهبود کشسانی موها، مهم است که از محصولات مرطوب‌کننده و آبرسان بهره‌برداری کنید. شامپوها، نرم‌کننده‌ها و سرم‌هایی که حاوی ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و مواد مرطوب‌کننده هستند، می‌توانند به تقویت ساختار مو کمک کنند. به دنبال محصولاتی باشید که شامل مواد زیر باشند:

1. پروتئین‌ها: نظیر کراتین و کلاژن که به تقویت ساختار مو کمک می‌کنند.
2. ویتامین‌ها: ویتامین E و B5 برای تقویت مو و افزایش کشسانی آن بسیار مؤثرند.
3. مرطوب‌کننده‌ها: موادی مثل گلیسیرین، هیالورونیک اسید و روغن‌های طبیعی که رطوبت را به مو می‌رسانند.

• اصلاح عادات مراقبتی روزانه

برای بهبود کشسانی مو، لازم است عادات مراقبتی خود را تغییر دهید. در اینجا چند نکته مهم را بررسی می‌کنیم:

1. استفاده از دمای مناسب: هنگام کار با سشوار یا اتو مو، دما را در سطح پایین‌تری تنظیم کنید و از استفاده مکرر از این دستگاه‌ها خودداری کنید.
2. شانه‌زدن صحیح: از شانه‌های دندانه‌دار و نرم استفاده کنید و موها را به آرامی شانه بزنید تا از کشیدگی و شکستن آن‌ها جلوگیری شود.
3. شستن موها با آب سرد: شستشوی موها با آب سرد باعث بسته شدن کوتیکول‌ها و حفظ رطوبت در داخل مو می‌شود.
4. پوشاندن مو در برابر آفتاب: تابش مستقیم آفتاب می‌تواند موها را خشک و آسیب‌پذیر کند. از کلاه یا محصولات محافظ در برابر آفتاب استفاده کنید.

تغذیه مناسب برای تقویت کشسانی مو

تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی در سلامت و کشسانی مو دارد. برخی از مواد غذایی که به تقویت کشسانی مو کمک می‌کنند عبارتند از:

• پروتئین‌ها: جهت تقویت ساختار مو ضروری هستند. منابع غنی از پروتئین شامل ماهی، گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات هستند.
• اسیدهای چرب امگا3: آووکادو، ماهی‌های چرب و مغزها منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند که به سلامت مو کمک بسزایی می‌کنند.
• ویتامین‌ها و مواد معدنی: ویتامین‌های A، C و E، همچنین زینک و آهن جهت رشد و سلامت مو بسیار مهم‌اند. این مواد را می‌توان از سبزیجات، میوه‌ها و مکمل‌ها دریافت نمود.

همچنین پیشنهاد می‌شود مقاله علت شوره سر چیست؟ 7 درمان خانگی شوره سر را نیز مطالعه نمایید.

چگونه موهای کشسان را ترمیم کنیم؟

ترمیم موهای کشسان می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت و ظاهر آن‌ها کمک کند. در اینجا چند راهکار جدید و مؤثر برای این کار ارائه شده است:

• استفاده از محصولات غنی از پروتئین

محصولاتی را انتخاب کنید که شامل پروتئین‌های مفید برای مو باشند. به عنوان مثال؛ شامپوها و ماسک‌های کراتینه این محصولات به تقویت موها کمک نموده و ساختار آن‌ها را بهبود می‌بخشند.

• کاهش استفاده از حرارت و مواد شیمیایی

توصیه می‌شود که تا حد امکان از وسایل حرارتی مانند اتو مو و سشوار و یا بابلیس استفاده نکنید. به علاوه، از رنگ‌ها و دکلره‌های شیمیایی فاصله بگیرید تا موها زمان لازم برای ترمیم پیدا کنند.

• کوتاه کردن موهای آسیب‌دیده

در صورتی که بخشی از موها به شدت کشسان و نازک شده است، ممکن است نیاز به کوتاه کردن داشته باشید. این کار می‌تواند به جلوگیری از آسیب بیشتر و کمک به رشد سالم موها کمک کند.

• ایجاد تعادل میان رطوبت و پروتئین

جهت حفظ سلامت موها، پیشنهاد می‌شود که هفته‌ای یکبار از ماسک‌های پروتئینی و یکبار دیگر از ماسک‌های آبرسان استفاده نمایید. این کار به موها کمک می‌کند تا هم رطوبت و هم پروتئین مورد نیاز خود را دریافت کنند.

• استفاده از روغن‌های طبیعی

روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، آرگان، یا زیتون را به ساقه موها بزنید. این روغن‌ها به جلوگیری از شکنندگی و خشکی موها کمک کرده و آن‌ها را نرم و لطیف می‌کنند.

با رعایت این نکات، می‌توانید به ترمیم موهای کشسان خود کمک کرده و به آن‌ها زندگی دوباره ببخشید.

روش‌های درمانی حرفه‌ای برای رفع کشسانی مو

• پلکس تراپی (Plex Therapy)

پلکس تراپی یک روش نوین است که با استفاده از محصولات فوق تخصصی به تقویت پیوندهای دی‌سولفیدی در موها می‌پردازد. این فرآیند به کاهش کشسانی موها کمک نموده و موجب ایجاد ساختار محکم‌تری برای آن‌ها می‌شود.

• اولاپلکس (Olaplex)

اولاپلکس یک درمان مؤثر است که با ترمیم پیوندهای آسیب‌دیده مو، به بازسازی ساختار طبیعی آن کمک می‌کند. این روش به طور خاص جهت بهبود کشسانی موها طراحی شده و می‌تواند به سلامت و قوام موها کمک شایانی کند.

این دو روش می‌توانند به طور چشمگیری به بهبود وضعیت موهای آسیب‌دیده و کشسان کمک کنند و نتایج مثبتی را به همراه داشته باشند.

سخن پایانی

عدم کشسانی مو یکی از ویژگی‌های بسیار مهم در سلامت مو است. با استفاده از روش‌های مختلف مانند استفاده از ماسک‌های طبیعی، تغذیه مناسب، محصولات مرطوب‌کننده، اصلاح عادات مراقبتی، تا حد بسیار زیادی می‌توان کشسانی مو را بهبود بخشید. در واقع، این روش‌ها به تقویت مو، جلوگیری از شکستگی و ریزش آن کمک نموده و موجب می‌شوند که موها نرم، زیبا و سالم بمانند. همچنین شربت لیکو میون را نیز ببینید.