قرص فمی لاکت | پروبیوتیک کامل برای بهبود نفخ، اسهال و هضم

قرص فمی لاکت | پروبیوتیک کامل برای بهبود نفخ، اسهال و هضم

اختلالات گوارشی یکی از شایع‌ترین دلایلی‌ست که افراد به داروخانه مراجعه می‌کنند. محصولی مثل فمی‌ لاکت با ترکیب استانداردی از پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها، برای بازگرداندن تعادل باکتری‌های مفید روده مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این مکمل می‌تواند به بهبود هضم، کاهش نفخ، رفع اسهال ناشی از آنتی‌بیوتیک و تقویت ایمنی بدن کمک نماید. در این مقاله از مجله آقای دارو، همه نکاتی که لازم است درباره قرص فمی لاکت، یکی از شناخته‌شده‌ترین گزینه‌ها در دسته پروبیوتیک‌ها بدانید را به شما خواهیم گفت.

فمی لاکت چیست؟

فمی لاکت (Familact) یک مکمل پروبیوتیک یا دقیق‌تر، یک سین‌بیوتیک است؛ یعنی ترکیب پروبیوتیک (باکتری‌های مفید) با پری‌بیوتیک (فیبر یا ماده‌ای که به رشد باکتری مفید کمک می‌کند).

در حقیقت، مکمل فمی لاکت برای اسهال تجویز می‌شود؛ به ویژه اسهال ناشی از مصرف آنتی‌بیوتیک. مصرف مکمل فمی لاکت نه تنها موجب بهبود عملکرد روده و سیستم گوارشی می‌شود، بلکه می‌تواند به مدیریت وزن، تقویت سیستم ایمنی و بهبود خلق و خو نیز کمک کند.

مکانیسم اثر قرص Familact چگونه است؟

مکمل فمی لاکت باکتری‌های مفید را به روده می‌رساند یا تعدادشان را بالا می‌برد که به تعادل میکروبیوم کمک می‌کند.

باکتری‌های پروبیوتیک می‌توانند اسیدهای چرب کوتاه‌زنجیر (مثل بوتیرات) تولید کنند که برای سلول‌های روده بسیار مفید هستند.

از سوی دیگر، می‌تواند سد دفاعی روده را تقویت کند و از نفوذ ترکیبات مضر جلوگیری نماید.

مکمل فمی لاکت در چه مواردی مصرف می‌شود؟

• عفونت واژینال
• عدم تحمل لاکتوز
• استفاده عمومی برای تعادل میکروبیوم
• مشکلات گوارشی (اسهال، یبوست، IBS)
• اثرات متابولیکی (کلسترول، فشار خون، جذب مواد مغذی)

 مصرف فمی لاکت چه فوایدی به همراه دارد؟

• کاهش مقاومت به انسولین
• بهبود عملکرد جذب در روده
• جلوگیری از ابتلا به کبد چرب غیر الکی
• کمک به رفع علائم ناشی از گاستروانتریت
• مدیریت سطح کلسترول و کنترل فشار خون
• کمک به مدیریت سطح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو

همچنین پیشنهاد می‌شود مقاله بهترین غذاهای تخمیری برای سلامت گوارش + لیست کامل را نیز مطالعه نمایید.

چگونه مکمل فمی لاکت را مصرف کنیم؟

این مکمل برای کودکان بالای 10 سال و بزرگسالان زیر 50 سال تجویز می‌شود. دوز توصیه شده روزانه 1 تا 2 کپسول است؛ یعنی حداکثر تعدادی که می‌توانید مصرف کنید دو عدد است. بهترین زمان مصرف فرص فمی لاکت عموما بعد از غذاست.

در صورتی که همزمان آنتی‌بیوتیک مصرف شود، توصیه می‌شود که فمی لاکت را 2–3 ساعت قبل یا بعد از آنتی‌بیوتیک مصرف کنید تا باکتری‌های مفید کمتر تحت تاثیر قرار بگیرند.

برای جذب حداکثری، کپسول را کامل با آب بخورید، از باز کردن یا جویدن آن خودداری نمایید؛ چرا که ممکن است باکتری‌ها آسیب ببینند.

عوارض فمی لاکت و نکات مهم

با توجه به گزارش مصرف کنندگان قرص فمی نکات، به طور کلی این دارو ایمن بوده و در صورت مصرف در دوز و اندازه مناسب خطر و عوارضی برای آن‌ها به همراه نداشته است:

• در هر صورت، اگر عوارضی هم باشد، می‌توان به نفخ خفیف، دل‌پیچه در اوایل مصرف اشاره کرد که به مرور رفع می‌شوند.
• از سوی دیگر، در صورت بروز واکنش‌های آلرژیک مثل کهیر، خارش، تورم باید از ادامه مصرف خودداری کرد.
• در افراد با سیستم ایمنی خیلی ضعیف (مثلا کسانی که دارو سرکوب‌کننده سیستم ایمنی دارند) باید با احتیاط مصرف شود.
• توجه داشته باشید که باید در دمای 2–8 درجه سانتی‌گراد نگهداری شود (خیلی خنک).

برای جلوگیری از عوارض قرص فمی لاکت چه کنیم؟

1. به طور مداوم بیش از سه ماه از این محصول استفاده نکنید.
2. در صورت مصرف داروهای سرکوب‌کننده ایمنی، شیمی‌درمانی یا داشتن کاتتر وریدی، بدون مشورت با پزشک از Familact استفاده نکنید.
3. HIV/AIDS، مشکلات دریچه قلب، کولیت اولسراتیو فعال، سندرم روده کوتاه یا آلرژی غذایی/دارویی دارید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. در صورت تب، لرز یا سرفه مداوم هم همین توصیه صادق است.
4. مصرف قرص Familact در دوران بارداری برای جنین بی‌خطر است و شیردهی تاثیری روی نوزاد ندارد، اما باز هم پیش از مصرف با پزشک صحبت نمایید.
5. به دلیل فناوری تولید Familact 2plus، مصرف این محصول در دوران بارداری ممنوع است. زنان شیرده باید تحت نظر پزشک از آن استفاده کنند.
6. برای حفظ عمر باکتری‌های پروبیوتیک، قرص فمی لاکت را در یخچال نگهداری کنید (2 تا 8 درجه سانتی‌گراد).
7. محصول را دور از رطوبت و نور آفتاب نگهداری کنید و آن را از دسترس کودکان دور نگه دارید.

سخن پایانی

در نهایت اگر بخواهیم درباره قرص فمی لاکت صحبت کنیم، باید بگوییم این مکمل یک انتخاب کم‌ریسک و پرفایده برای بهبود وضعیت گوارشی و حمایت از سیستم ایمنی است. مصرف منظمش کمک می‌کند روده دوباره آرام بگیرد، هضم بهتر شود و احساس سبکی به زندگی برگردد.

همواره توصیه ما در آقای دارو این است که قبل از شروع مصرف طولانی‌مدت، اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید یا شرایط پزشکی ویژه دارید، حتما با پزشک مشورتی داشته باشید تا نتیجه بهتری بگیرید. برای مشاهده قیمت و خرید قرص فمی لاکت کلیک کنید.

سوالات متداول درباره پروبیوتیک فمی لاکت

قرص فمی لاکت چیست؟

فمی لاکت یک مکمل پروبیوتیک و در بعضی نسخه‌ها سین‌بیوتیک (پروبیوتیک و پری‌بیوتیک) بوده که برای حفظ تعادل میکروبی روده و تقویت سیستم ایمنی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

موارد مصرف فمی لاکت چیست؟

قرص فمی لاکت برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) مثل نفخ، درد شکمی، یبوست یا اسهال، پیشگیری و کاهش اسهال (مثلا اسهال ناشی از آنتی‌بیوتیک)  و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود.

آیا فمی لاکت را باید در یخچال نگه داشت؟

بله، نگهداری در یخچال (دمای ~2–8 درجه سانتی‌گراد) توصیه شده است تا باکتری‌های پروبیوتیک زنده بمانند.

آیا قرص فمی لاکت برای لاغری توصیه می‌شود؟

بله، پروبیوتیک‌ها می‌توانند در تنظیم وزن نقش داشته باشند؛ مثلا با کاهش التهاب روده، بهبود جذب مواد مغذی و تاثیر بر چربی‌سوزی اما فمی لاکت یک داروی لاغری نیست؛ اثرات آن بر وزن اغلب کم و جنبه‌ی حمایتی دارد، نه درمان لاغری.

عوارض جانبی فمی لاکت چیست؟

نفخ خفیف یا گاز معده، به خصوص در شروع مصرف از عوارض مکمل پروبیوتیک فمی لاکت هستتد. همچنین ممکن است دل‌پیچه یا ناراحتی گوارشی موقتی ایجاد شود. در برخی افراد حساس ممکن است واکنش آلرژیک (کهیر، خارش، تورم) پیش بیاید.

منبع: zisttakhmir