بلک فرایدی بلک فرایدی

کاهش وزن با مواد گیاهی

عرق نعنا و خواص بی‌نظیر و روش‌های مصرف صحیح آن مدت زمان مطالعه: 8 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

عرق نعنا و خواص بی‌نظیر و روش‌های مصرف صحیح آن

عرق نعنا در واقع، از تقطیر گل‌ها، برگ‌ها و ساقه‌های گیاه نعنا به‌دست م...

نوشیدنی‌های شگفت‌انگیز چربی‌سوز بعد از ورزش مدت زمان مطالعه: 9 دقیقه 0
تناسب اندام

نوشیدنی‌های شگفت‌انگیز چربی‌سوز بعد از ورزش

چربی‌سوزی به فرایندها و روش‌هایی اشاره دارد که هدفشان کاهش و از بین بر...

از فواید بی‌نظیر عدس برای سلامتی تا خواص آن برای لاغری مدت زمان مطالعه: 8 دقیقه 0
تناسب اندام

از فواید بی‌نظیر عدس برای سلامتی تا خواص آن برای لاغری

عدس به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، خواص بسیاری دارد....

هر آنچه  باید درباره رژیم یخ بدانید مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 22
تناسب اندام

هر آنچه باید درباره رژیم یخ بدانید

برای کاهش وزن به صورت پایدار و سالم، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و م...

سیر تا پیاز رژیم پالئو یا غارنشینی مدت زمان مطالعه: 7 دقیقه 0
تناسب اندام

سیر تا پیاز رژیم پالئو یا غارنشینی

رژیم غذایی پالئو اثربخشی قابل توجهی در بهبود فشار خون و کاهش وزن دارد....

همه نکاتی که باید درباره رژیم کتوژنیک بدانید مدت زمان مطالعه: 9 دقیقه 1
دانستنی های پزشکی

همه نکاتی که باید درباره رژیم کتوژنیک بدانید

رژیم کتوژنیک می‌تواند برای افرادی که با مشکلات مختلفی مانند دیابت نوع...

مهم‌ترین نکات درباره رژیم شیر و خرما مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 43
تناسب اندام

مهم‌ترین نکات درباره رژیم شیر و خرما

رژیم شیر و خرما، علاوه بر کاهش وزن، می‌تواند به دفع سموم از بدن کمک کن...

لاغری با 6 ماده گیاهی مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

لاغری با 6 ماده گیاهی

عوامل بسیار متعددی در روند کاهش وزن دخیل هستند. لازم به ذکر است که است...