اسپاسم عضلات

برای گرفتگی عضلات پا شب‌ها چه کنیم؟ چرا نیمه‌شب پاها قفل می‌شوند؟

گرفتگی ماهیچه پا در خواب اغلب به شکل یک انقباض ناگهانی، شدید و دردناک در ساق، کف پا یا گاهی ران ظاهر می‌شود و ممکن است فرد را از خواب بپراند.