برچسب مطالب
3 مطلب در این برچسب
تناسب انداماستخوان از بافت زنده و متصل به هم و رگ های خونی و الیاف عصبی تشکیل شده است. استخوانها با تولید گلبول های قرمز و سفید سبب حرکت بدن و پشتیبانی از بدن میشوند. بافت استخوانی برای حرکت و انجام وظایف به مواد مغذی نیاز دارند. خوراکی های مفید برای استخوان با تامین املاح و ویتامین مورد نیاز برای رشد و استحکام استخوان ها باعث تقویت و استحکام استخوانها میشوند.
دانستنی های پزشکیدریافت مواد مغذی در هر سنی و هر حالی برای بدن ضروری می باشد اما در خانم های باردار این موضوع اهمیت بیشتری نیز دارد هم باید خودتان را تغذیه کنید و هم کودک خود را که در حال رشد می باشد سالم نگه دارید.جنین از طریق جذب ویتامینها و مواد معدنی که از بدن مادر دریافت می کند، رشد میکند.
مراقبت و نگهداری از بدنکلسیم یک ماده معدنی حیاتی است زیرا بدن شما از آن برای ساختن استخوانها و دندانهای محکم استفاده میکند و باید برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات به میزان لازم تامین شود. کلسیم عنصر کلیدی هدایت الکتریسیته در بدن است و سیستم عصبی شما برای عملکرد مناسب، اعصاب شما برای انتقال پیام بین مغز و بقیه اعضای بدن، عضلات شما برای حرکت و استخوان های شما برای استحکام، رشد و بهبودی به کلسیم نیاز دارند.
به پایان مطالب رسیدید.
