آقای دارو

برچسب مطالب

ویتامین A

3 مطلب در این برچسب

آیا کرم های ضد چروک موثر اند؟مراقبت و نگهداری از پوست

آیا کرم های ضد چروک موثر اند؟

کرم های ضد چروک از ترکیب امولسیون‌ های انواع روغن در آب کرم ضد چروک ایجاد می‌شود . مثلا یک کرم ضد چروک ممکن است فقط مخصوص دور چشم باشد در حالی‌ که نوعی دیگر برای گردن و صورت بکار برده شود. در کرم‌های ضد چروک معمولا از ترکیبات فعالی همچون رتینول، ویتامین C، آلفا هیدروکسی اسید (AHA)، پپتیدها و کوآنزیم کیوتن استفاده می‌شود.

07 اسفند 1400 دقیقه21480
چه کسانی باید ازمکمل مولتی ویتامین استفاده کنند؟تناسب اندام

چه کسانی باید ازمکمل مولتی ویتامین استفاده کنند؟

بیشتر بزرگسالان و نوجوانان از دستورالعمل‌ های تغذیه‌ای پیروی نمی‌کنند و سبزیجات سبز تیره، سبزیجات نارنجی، حبوبات و غلات کامل را کمتر از مقادیر توصیه شده مصرف می‌کنند. به همین دلیل، مجموع دریافت ویتامین D،  ویتامین E،کلسیم ،  ویتامین A، ویتامین C و منیزیم به طور قابل توجهی کمتر از نیاز روزانه است.

30 آبان 1400 دقیقه26360

به پایان مطالب رسیدید.