قرص نوترارست کارن 90 عددی Karen NutraRest 90 Tabs

• کاهش اضطراب و استرس های فیزیکی
• ارتقاء سلامت عمومی
• حاوی ویتامینC  و ویتامین های گروه B

روش مصرف نوترارست کارن

• به عنوان مکمل غذایی روزانه 3 عدد قرص با یک لیوان آب مصرف شود .

فواید قرص nutrarest

• - کاهش اضطراب و استرس های فیزیکی

• - ارتقاء سلامت عمومی

عوارض قرص nutrarest و هشدارها

• عدم مصرف بیش از مقادیر توصیه شده
• - منع مصرف در کودکان و زنان باردار و شیرده
• - مصرف تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه

• - در افراد مصرف کننده داروهای خاص و یا با سابقه تبخال

• همانطور که میدانید اختلالات اضطرابی یکی از شایع ترین مشکلات روانی است که 30-10% جمعیت عادی را تحت تاثیر قرار می دهد و اضطراب بیش از حد باعث ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی فرد می گردد. مقابله با این استرس های روانی وابسته به فاکتورهایی چون ژنتیک، عوامل محیطی و همچنین دریافت میکرونوترینت های ضروری مانند ویتامین های گروه B، اسید آسکوربیک، منیزیم، کولین، اینوزیتول، آرژنین و لیزین می باشد. قرص نوترارست با دارا بودن ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز روزانه بدن از بروز اینگونه اختلالات و اضطراب پیشگیری می نماید.
• درمان استرس و اضطراب با مصرف قرص نوترارست karen:

• ویتامین B:

• مکمل های ویتامین B به دلیل تاثیراتی که بر استرس و اضطراب دارند، مدت هاست به عنوان ویتامین های استرس نام برده می شوند. ویتامین B به میزان چشمگیری باعث بهبود علایم اضطراب و استرس می شود و تاثیرات مداومی بر این علایم دارد. براساس تحقیقات، مصرف روزانه 18 گرم اینوزیتول (یک نوع ویتامینB) در مبتلایان اختلالات ترس، افسردگی و اختلال وسواسی جبری مانند داروی ضد اضطراب عمل کرده، عوارض جانبی کمتری ایجاد می کند. محققان همچنین نشان داده اند، میان کمبود ویتامین B6 و کمبود آهن با حملات پانیک یا حملات تنفس سریع ارتباط وجود دارد. ویتامین B6 و ویتامین B12 نیز در بهبود اضطراب و استرس و افسردگی ناشی از سندرم پیش از قاعدگی نقش دارند.

• ویتامین C:

• این ویتامین، آنتی اکسیدانی شناخته شده است که فواید زیادی برای سلامت دارد. ویتامین C در مبتلایان اضطراب، نقش درمانی موثری دارد. براساس مطالعه ای که سال 2015 انجام شد، استفاده از مکمل های ویتامین C، راه موثری برای درمان و حتی جلوگیری از اضطراب است.

• منیزیم:

• کمبود منیزیم در بدن به کاهش تولید سروتونین منجر می شود. داروهای ضد افسردگی، سطح منیزیم مغز را افزایش می دهد. براساس مطالعات، درمان با منیزیم به بهبود افسردگی و عوارض آن مثل اضطراب و بی خوابی می انجامد. پودر کاکائو، دانه سویا، موز و ماهی، مواد غذایی سرشار از منیزیم هستند.