hairtamin خرید قسطی با اسنپ پی

لاغر شدن و کاهش وزن

راهکار نوین بالن معده برای کاهش وزن مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
دانستنی های پزشکی

راهکار نوین بالن معده برای کاهش وزن

میانگین کاهش وزن با بالن معده حدود 10 درصد از وزن کل یا حدود 30 درصد ا...

معرفی 6 خوراکی‌ با پروتئین زیاد و کالری کم مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
تناسب اندام

معرفی 6 خوراکی‌ با پروتئین زیاد و کالری کم

مصرف غذاهای پر پروتئین و انجام تمرینات وزنه‌ای پیشرونده می‌تواند در بد...

موثرترین عوامل در شکست در لاغری مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
تناسب اندام

موثرترین عوامل در شکست در لاغری

بدون شک، کاهش کالری و وعده‌های غذایی می‌تواند منجر به کاهش وزن شود. در...

همه چیز درباره رژیم غذایی فیبر F-factor مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

همه چیز درباره رژیم غذایی فیبر F-factor

رژیم غذایی حاوی فیبر شامل مواد غذایی با مقادیر بالای فیبر است. در این...

ورزش پیلاتس و بهترین راهکار لاغری مدت زمان مطالعه: 6 دقیقه 0
تناسب اندام

ورزش پیلاتس و بهترین راهکار لاغری

با انجام ورزش پیلاتس، تسلط و تمرکز شما بر وضعیت جسمی و عضلات افزایش می...

لاغری با 6 ماده گیاهی مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

لاغری با 6 ماده گیاهی

عوامل بسیار متعددی در روند کاهش وزن دخیل هستند. لازم به ذکر است که است...

تمرینات کاردیو بهترین راه لاغری و کاهش وزن مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

تمرینات کاردیو بهترین راه لاغری و کاهش وزن

تمرینات کاردیو یا حرکات هوازی، نه تنها یک روش برای کاهش وزن بلکه برای...

تاثیر بی‌نظیر قرص سی ال ای بر کاهش وزن و چربی سوزی مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

تاثیر بی‌نظیر قرص سی ال ای بر کاهش وزن و چربی سوزی

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما تاثیر بی‌نظیر قرص سی ال ا...

قوانین مرتبط با پیاده روی جهت لاغر شدن و کاهش وزن مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه 0
تناسب اندام

قوانین مرتبط با پیاده روی جهت لاغر شدن و کاهش وزن

در این مقاله از مجله آموزشی آقای دارو به شما قوانین مرتبط با پیاده روی...