این قرص و مکمل ها رو نباید شب بخوریم!
اگر از ویتامین و مکمل ها استفاده میکنید اما اطلاعی از زمان دقیق مصرف مکمل ندارید اشتباه بزرگی میکنید و ممکن است به سلامتیتان آسیب برسانید.
30 فروردین 1401 دقیقه26481
برچسب مطالب
2 مطلب در این برچسب
اگر از ویتامین و مکمل ها استفاده میکنید اما اطلاعی از زمان دقیق مصرف مکمل ندارید اشتباه بزرگی میکنید و ممکن است به سلامتیتان آسیب برسانید.
رشد قد تا زمانی ادامه دارد که صفحات رشد استخوان بسته نشده باشد. زمانیکه رشد متوقف شود هیچ نوع غذا یا ویتامینی نمیتواند سبب افزایش قد شود. اما در طول سالهایی که رشد قدی همچنان ادامه دارد، یک تغذیه مناسب میتواند کمک کند تا فرد به نهایت قدی که از لحاظ ژنتیکی قرار است به آن دست یابد، برسد.
به پایان مطالب رسیدید.