| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|
Vitamin A (RE)
|
750 µg (2500 IU)
|
107.2 %
|
|
Vitamin C
|
120 mg
|
150 %
|
|
Vitamin D3
|
10 µg (400 IU)
|
50 %
|
|
Vitamin E (alpha-TE)
|
10 mg (15 IU)
|
45.4 %
|
|
Vitamin K
|
80 µg
|
88.8 %
|
|
Vitamin B1
|
3 mg
|
214.3 %
|
|
Vitamin B2
|
2 mg
|
142.8 %
|
|
Vitamin B3
|
20 mg
|
111.1 %
|
|
Vitamin B5
|
6 mg
|
100 %
|
|
Vitamin B6
|
20 mg
|
1052.6 %
|
|
Vitamin B12
|
6 µg
|
230.7 %
|
|
Folate (from Quatrefolic)
|
800 µg
|
133.3 %
|
|
Biotin
|
30 µg
|
100 %
|
|
Calcium
|
300 mg
|
23.1 %
|
|
Iron
|
27 mg
|
100 %
|
|
Iodine
|
150 µg
|
68.1 %
|
|
Magnesium
|
100 mg
|
28.5 %
|
|
Zinc
|
5 mg
|
45.4 %
|
|
Selenium
|
50 µg
|
83.3 %
|
|
Copper
|
1 mg
|
100 %
|
|
Manganese
|
2 mg
|
100 %
|
|
Chromium
|
30 µg
|
100 %
|
|
Molybdenum
|
50 µg
|
100 %
|
|
ِDHA
|
120 mg
|
|
'